zaparcia :(
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 23
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2005-05-21 19:03:20
Temat: zaparcia :(Od: "Dorcia" <o...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
Witam,
od jakiegoś czasu męczą mnie strasznie zaparcia. Moge nie
odwiedzać łazienki nawet 3 dni:( co jest najlepsze na pozbycie sie tych
dolegliwosci? Czy moze to byc oznaka jakis groznych chorob? dodam ze nie mam
nawet 20 lat...
dziekuje za wszelkie podpowiedzi
Dorcia
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
2. Data: 2005-05-21 19:08:41
Temat: Re: zaparcia :(Od: scream <n...@p...pl> szukaj wiadomości tego autora
Dorcia napisał(a):
> od jakiegoś czasu męczą mnie strasznie zaparcia. Moge nie
> odwiedzać łazienki nawet 3 dni:( co jest najlepsze na pozbycie sie tych
> dolegliwosci?
zmiana diety
--
best regards,
scream (at)w.pl
Samobójcy są arystokracją wśród umarłych.
(C) Któryś Z Poetów Epoki Romantyzmu
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2005-05-21 19:14:04
Temat: Re: zaparcia :(Od: "Dorcia" <o...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
Czego unikac w takiej diecie a jakie produkty powinny w niej przewazac? to
mnie meczy naprawde dlugo, czasem tylko czasem daje o sobie znac czasem caly
czas. Myslicie ze to sprawa diety? ( mam nadzieje:P) czy moze oznaka
choroby? dodam ze teraz jestem po maturach i mialam strasznie duzo stresu.
> Dorcia napisał(a):
>> od jakiegoś czasu męczą mnie strasznie zaparcia. Moge nie
>> odwiedzać łazienki nawet 3 dni:( co jest najlepsze na pozbycie sie tych
>> dolegliwosci?
>
> zmiana diety
>
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2005-05-21 20:03:20
Temat: Re: zaparcia :(Od: scream <n...@p...pl> szukaj wiadomości tego autora
Dorcia napisał(a):
> Czego unikac w takiej diecie a jakie produkty powinny w niej przewazac? to
> mnie meczy naprawde dlugo, czasem tylko czasem daje o sobie znac czasem caly
> czas. Myslicie ze to sprawa diety?
dużo warzywek = dużo błonnika :) ograniczyć mięsko (oprócz drobiu) :) no
i nie jadać fastfoodów.. :)
--
best regards,
scream (at)w.pl
Samobójcy są arystokracją wśród umarłych.
(C) Któryś Z Poetów Epoki Romantyzmu
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2005-05-21 20:14:22
Temat: Re: zaparcia :(Od: ika <i...@s...wody> szukaj wiadomości tego autora
Dnia 21.05.05, około 22:03:20, scream bulgocze:
<news:d6o44m$7nv$1@news.onet.pl>
>> Czego unikac w takiej diecie a jakie produkty powinny w niej przewazac? to
>> mnie meczy naprawde dlugo, czasem tylko czasem daje o sobie znac czasem caly
>> czas. Myslicie ze to sprawa diety?
>
> dużo warzywek = dużo błonnika :) ograniczyć mięsko (oprócz drobiu) :) no
> i nie jadać fastfoodów.. :)
Hardkor... jak tu żyć bez mięsa!! Kura to nie mieso ;)
A na kupę - kawa i papieros na śniadanie. Na kolację winko. Przeczyszcza
łagodnie, nie przerywając snu ;>
A... to grupia o zdrowiu. To pardon.
--
ika - umop apisdn
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
6. Data: 2005-05-21 20:14:23
Temat: Re: zaparcia :(Od: "Iwona_s" <i...@T...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Dorcia" <o...@w...pl> napisał w wiadomości
> od jakiegoś czasu męczą mnie strasznie zaparcia. Moge nie
> odwiedzać łazienki nawet 3 dni:( co jest najlepsze na pozbycie sie tych
> dolegliwosci? Czy moze to byc oznaka jakis groznych chorob? dodam ze nie
> mam nawet 20 lat...
Moze nie masz czasu, spieszysz sie? Zwolnij tempo, jesli tak jest i "skup
sie" ;)
Sprobuj rano na czczo pic 1/2-1szkl. wody niegazowanej, zmniejszyc ilosc
spozywanych produktow macznych, slodyczy (np.czekolada), herbaty, jesc
wiecej warzyw gotowanych (np. na parze), podjadac codziennie po kilka sliwek
lub moreli suszonych (1-3szt.).
I najwazniejsze - nie stosuj drastycznych srodkow przeczyszczajacych typu
tabletki czy herbatki z senesu. Bardzo latwo mozna dopuscic do rozleniwienia
jelita grubego i wowczas bez "dopalaczy" ani rusz ;)
--
Pozdrawiam
Iwona
// Właściwością człowieka jest błądzić, głupiego - w błędzie trwać / /
Cyceron
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
7. Data: 2005-05-21 20:34:10
Temat: Re: zaparcia :(Od: scream <n...@p...pl> szukaj wiadomości tego autora
ika napisał(a):
> Hardkor... jak tu żyć bez mięsa!! Kura to nie mieso ;)
zgodze sie w 99%, bo sam lubie mięsko, jednak dobrze przyrządzony drób
jest po prostu pyszny :)
> A na kupę - kawa i papieros na śniadanie. Na kolację winko. Przeczyszcza
> łagodnie, nie przerywając snu ;>
winko polecam do kazdego posilku i miedzy posilkami tez :D
--
best regards,
scream (at)w.pl
Samobójcy są arystokracją wśród umarłych.
(C) Któryś Z Poetów Epoki Romantyzmu
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
8. Data: 2005-05-21 21:07:11
Temat: Re: zaparcia :(Od: "Beata" <s...@i...net.pl> szukaj wiadomości tego autora
- sliwki suszone, platki owsiane, banany,otręby (mozna łączyć lub spozywac
oddzielnie)
- pic duzo wody
- regularne cwiczenia miesni brzucha ( "brzuszki" codziennie rano)
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
9. Data: 2005-05-21 21:59:02
Temat: Re: zaparcia :(Od: "Gabriel" <g...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
> A na kupę - kawa i papieros na śniadanie. Na kolację winko. Przeczyszcza
Na obiad kulke w głowe, a jak nie pomoze to na deser LSD :>
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
10. Data: 2005-05-21 22:33:09
Temat: Re: zaparcia :(Od: Kaja <m...@b...spamu.autograf.pl> szukaj wiadomości tego autora
Sat, 21 May 2005 21:03:20 +0200, Dorcia napisał(a):
> Witam,
>
> od jakiegoś czasu męczą mnie strasznie zaparcia. Moge nie
> odwiedzać łazienki nawet 3 dni:( co jest najlepsze na pozbycie sie tych
> dolegliwosci? Czy moze to byc oznaka jakis groznych chorob? dodam ze nie mam
> nawet 20 lat...
Kup sobe troche śliwek suszonych, ugotuj pyszny kompocik ( jak mało
śliwek, to mało wody), który możesz nawet posłodzić. Pij kompocik i jedz
śliweczki. Niedługo do toalety się udasz :-)
--
Kaja
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |