Ryba w sosie

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 1

1. Data: 2002-12-23 07:13:13

Temat: Ryba w sosie
Od: m...@n...pl (NaLesnik) szukaj wiadomości tego autora

Ryba w sosie
Składniki:

0,5 kg filetu z morszczuka (płatów)
3 duże cebule,
olej
2 szklanki wody
1/2 szklanki octu
ziele angielskie
liść laurowy
pieprz ziarnisty
3 łyżki cukru
2 łyżki ketchupu
1 słoiczek koncentratu pomidorowego
sól do smaku

Wykonanie:

Filety pokroić na małe kawałki, obtoczyć dobrze w Vegecie, następnie w
mące i jajku. Usmażyć.
Cebulę pokroić w połówki talarków i podsmażyć na oleju. W dużym garnku
wymieszać pozostałe składniki (bez ryby) i zagotować.
Ciepłe ryby przekładać sosem - jedna warstwa ryb, jedna sosu.
Tak ryba najlepsza jest następnego dnia, kiedy przejdzie sosem.

Źródło: mama (Na)Leśnika :)

Z okazji zbliżających się Świąt - życzę wszystkim grupowiczom zdrowia i
spokoju oraz tego, aby potrawy w owym okresie miały jak najmniej kalorii:)

--

Pozdrowionka z buszu
(Na)Leśnik
-----------------------------------------
GG:4742410
www.forestlandia.one.pl
-----------------------------------------
W 2001 roku Lasy Państwowe stały na skraju przepaści,
dzisiaj, być może, uczyniły krok na przód...

Parafraza słów Gomułki

--
Archiwum grupy: http://niusy.onet.pl/pl.rec.kuchnia

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

1. Data: 2002-12-23 10:19:33

Temat: Re: Ryba w sosie
Od: "Jola L-L" <j...@i...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "NaLesnik" <m...@n...pl> napisał w wiadomości
news:3E060599.3040201@neo.pl...
> Ryba w sosie
> Źródło: mama (Na)Leśnika :)
>
> Z okazji zbliżających się Świąt - życzę wszystkim grupowiczom zdrowia i
> spokoju oraz tego, aby potrawy w owym okresie miały jak najmniej kalorii:)
>
> --
>
> Pozdrowionka z buszu
> (Na)Leśnik

Kochany (Na)Lesniczku:)))
ciesze sie, ze Cie widze, chociaz rzadko, a szkoda,
dla Ciebie i Twojej mamy najlepsze zyczenia swiateczne , duzo buziaczkow
Jola L-L

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2002-12-23 13:58:14

Temat: Re: Ryba w sosie
Od: m...@n...pl (NaLesnik) szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik Jola L-L napisał:

> Kochany (Na)Lesniczku:)))
> ciesze sie, ze Cie widze, chociaz rzadko, a szkoda,
> dla Ciebie i Twojej mamy najlepsze zyczenia swiateczne , duzo buziaczkow
> Jola L-L
>
Dziękuję serdecznie:)
Mogę życzyć tylko ze swojej strony Tobie, Twoim najbliższym oraz
wszystkim listowiczom Zdrowych, bo to ono jest najważniejsze, Spokojnych
i kalorycznych Świąt. Oby zaspy śniegu sprawiły, aby kalorie uległy
spaleniu:), a Nowy Rok upłynął na szmpańskiej zabawie. Oby był
przynajmniej taki jak ten, który odchodzi.

--

Pozdrowionka z buszu
(Na)Leśnik
-----------------------------------------
GG:4742410
www.forestlandia.one.pl
-----------------------------------------
W 2001 roku Lasy Państwowe stały na skraju przepaści,
dzisiaj, być może, uczyniły krok na przód...

Parafraza słów Gomułki

--
Archiwum grupy: http://niusy.onet.pl/pl.rec.kuchnia