Siemię lniane

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 1

« poprzedni wątek

następny wątek »

1. Data: 2003-03-30 22:23:29

Temat: Siemię lniane
Od: "Perełka" <p...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Co mogę zrobić z siemienia lnianego?

Perełka

--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

1. Data: 2003-03-30 23:57:28

Temat: Re: Siemię lniane
Od: "Iris" <i...@t...pl> szukaj wiadomości tego autora

Perełka <p...@g...pl> napisał(a):
> Co mogę zrobić z siemienia lnianego?

Po pierwsze i najwazniejsze - napar. Dla ludzi i
zwierzat domowych.
1) Dziala oslonowo na blone sluzowa zoladka.
2) Reguluje wydalanie pokarmow.
3) Poprawia wyglad skory i owlosienia.

Po drugie - dodac ziarna do pieczonego chleba albo
roznych salatek (jesli lubisz).
Po trzecie - zasiac i wyhodowac kielki. Kielki
wykorzystac w przygotowaniu pokarmow, podobnie jak
kielki slonecznika czy innych roslinek.

Iris

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-03-31 00:08:53

Temat: Re: Siemię lniane
Od: "Iris" <i...@t...pl> szukaj wiadomości tego autora

Aha.. mozna jeszcze zmielic na maczke i spozywac np.z
miodem. Samo zdrowie:)

Iris

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-03-31 04:03:23

Temat: Re: Siemię lniane
Od: "Art(Gruby)" <Art[Gruby]@icbleu.org> szukaj wiadomości tego autora

"Iris" <i...@t...pl> wrote:

>Aha.. mozna jeszcze zmielic na maczke i spozywac np.z
>miodem. Samo zdrowie:)
>
>Iris

A i rozumu moze przybyc...
;-)))

Art(Gruby)
Abyssus abyssum invocat.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-03-31 06:27:56

Temat: Re: Siemię lniane
Od: "waldek" <x...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

> A i rozumu moze przybyc...
===========
Ale trzeba wegrzynem zapijac,
coby oleum wyplynelo do gory :-}}}

waldek
===========

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-03-31 12:15:07

Temat: Re: Siemię lniane
Od: "Iris" <i...@t...pl> szukaj wiadomości tego autora

waldek <x...@o...pl> napisał(a):
> Ale trzeba wegrzynem zapijac,
> coby oleum wyplynelo do gory :-}}}

Miod wegrzynem? ;)
Toc sie wszystkie osy i inne trutnie zleca i trzeba
bedzie glowe w papke z siemienia lnianego wsadzac, co
by bol pofolgowal ;)))

Iris

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-04-01 12:23:46

Temat: Re: Siemię lniane
Od: "waldek" <x...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Miod wegrzynem? ;)
=========
Siemie, siemie...

waldek
=========

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-04-01 21:22:11

Temat: Re: Siemię lniane - dłuuuugie, ale jakie smaczne!!!
Od: k...@p...onet.pl szukaj wiadomości tego autora

> Co mogę zrobić z siemienia lnianego?

Siemię lniane jest bogate w sole wapnia, cynku, żelaza, chromu i fosforu.

Nie każdy, kto chce o nie wzbogacić swoją dietę lubi pić śluzowaty napar :(

Ale.....

siemię można spreparować samemu w mikrofalówce lub na patelni!

WARUNEK: musi byc przykryte, bo "strzela". ;-)

Przygotowanie w mikrowelce:
wsypać do miseczki ok. 50g siemienia przykrytego spodeczkiem. Ustawic kuchenkę
na najwyższą moc i uruchomić na ok. 3 min. Siemię powinno lekko sciemnieć.

Na patelni:
pod przykryciem na suchej patelni prażyć do zmiany koloru.

Tak przygotowane ziarenka można pogryzać same lub użyć jako posypki na bułeczkę
z masłem.

Posypka wymaga niewielkiej obróbki:
Prażone ziarenka wsypujemy do młynka do kawy i uruchamiamy go na 3 sek (SIC!).
Jeśli przetrzymacie je dłużej będziecie mieli własną tłoczarnie oleju ;-)

Myslę, że tak spreparowane ziarenka (nie mielone), użyte zamiast surowych, do
przygotowania sałatek smakują lepiej.

Dla leniwych:
Wczoraj w sklepie kupiłam gotowy "len prażony".
(Dział ze zdrową żywnością w jednym z warszawskich sklepów).

Ale moje i tak lepsze ;-)

HTH

Fiona

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl