Czesc!

Mam tu stwierdzenie pochodzące z help'a do programu BrainWave Generator:
"Według niektórych ludzi, pół godziny w stanie Theta może zastąpić do
czterech godzin snu".

Czy to może być prawdą? W czasie snu wypoczywa nie tylko umysł, ale i
fizycznie cały organizm. Czy faktycznie można śmiało skrócić sobie czas
snu?

pozdrawiam,
dat