Witam,
mniej wiecej od ogolniaka przy wzroscie 183 cm mialem stale 68 kg
(niezaleznie od spozywanych posilkow, uprawianego sportu, palenia/nie
palenia papierosow).

Wagi tej nie moglem zmienic az do 2 tyg wstecz.
Dzisiaj waze 74kg, fakt - w ciagu tych 2 tyg. pale moze 1-2 papierosy
dziennie i jem wiecej.

Oprocz tego 2x w tygodniu gram intensywnie w tenisa (o dziwo wzrost wagi
pokryl sie ze wzmozona aktywnoscia ruchowa). Tym niemniej nie bede
ukrywal ze urosl mi maly brzuszek od piwa :) ale wczesniej nie mialem
takich "problemow". Odblokowalem jaka blokade? :)

Pozdr
Gregor