Z myślą o zębach- co jeść, co nie jeść
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 1
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2004-07-17 17:14:04
Temat: Z myślą o zębach- co jeść, co nie jeśćOd: b...@p...onet.pl szukaj wiadomości tego autora
Ogólnie wiadomo, że jak się chce utrzymać zęby w jako takim porządku - powinno
się unikać słodyczy - ze względu na jej 'próchnicogenność".
Ale czego jeszcze powinno się unikać, żeby zęby nie szwankowały?
Słyszałem, że również potraw silnie przyprawionych, pikantnych, bo to szkodzi na
szkliwo i dziąsła.
Nie mówię oczywiście o tym, że nie należy zabawiać się w jaskiniowca i miażdzyć
kości zębami, to może to się skończyć - połamaniem - nie tylko kości.
Prosze o odpowiedź, bo jakiś link, który mi pomoże.
burt 30
--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
1. Data: 2004-07-17 18:31:31
Temat: Re: Z myślą o zębach- co jeść, co nie jeśćOd: "Ligeia" <e...@p...com.pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik <b...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:0133.00000427.40f95e5b@newsgate.onet.pl...
>
> Ogólnie wiadomo, że jak się chce utrzymać zęby w jako takim porządku -
powinno
> się unikać słodyczy - ze względu na jej 'próchnicogenność".
> Ale czego jeszcze powinno się unikać, żeby zęby nie szwankowały?
> Słyszałem, że również potraw silnie przyprawionych, pikantnych, bo to
szkodzi na
> szkliwo i dziąsła.
O pikatnych przyprawach to słyszałam, że źle wpływają na cerę, ale żeby też
na szkliwo? ;-) Nie znam się na tym, ale wydaje mi się, że jeśli będziesz
jadał zróżnicowane posiłki (a nie np. objadał się słodyczami), i potem mył
zęby, to raczej nic złego się im nie stanie. A szkliwo jest imho na tyle
mocne, że raczej przyprawy nie powinny go zniszczyć, ale mogę się mylić.
Natomiast na pewno korzystnie wpływają produkty mleczne, tylko nie wiem, czy
u dorosłego człowieka także, bo u dzieci na pewno.
Ligeia
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
1. Data: 2004-07-18 20:46:51
Temat: Re: Z myślą o zębach- co jeść, co nie jeśćOd: "Elik" <g...@p...fm> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik <b...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:0133.00000427.40f95e5b@newsgate.onet.pl...
>
> Ogólnie wiadomo, że jak się chce utrzymać zęby w jako takim porządku -
powinno
> się unikać słodyczy - ze względu na jej 'próchnicogenność".
> Ale czego jeszcze powinno się unikać, żeby zęby nie szwankowały?
> Słyszałem, że również potraw silnie przyprawionych, pikantnych, bo to
szkodzi na
> szkliwo i dziąsła.
O pikantnych przyprawach i ich wpływie na szkliwo i dziasła to nie
słyszałam...i z tego co mi wiadomo żaden stomatolog tego nie potwierdzi.Poza
słodyczami wpływ na szkliwo zębow maja napoje, szczególnie kwasne soki
(pomaranczowe,grejfrutowe) oraz coca-cola( pH krytyczne przy ktorym
nastepuje demineralizacja szkliwa wynosi ok 5 , a coca cola ma
2.6....)Szkodliwosc w/w wynika z ich nadmiernej zdolnosci do rozpuszczania
hydroksyapatytow szkliwa.Jezeli po ich spozyciu bezposrednio(zanim slina
zbuforuje pH) wyszczotkuje sie zabki to slicznie wyszczotkuje sie własne
szkliwo- potem pojawia sie nadwrazliwosc, a z czasem ubytek.Podobnie ma sie
temat z wymiotami( z tad problemy z zebami maja bulimicy).Aby własciwie
dbac o zeby nalezy jae umiejetnie szczotkowac przynajmniej 2 x dziennie(
szczegolnie po nocnym posiłku), uzywac nitek dentystycznych i regularnie
odwiedzac gabinet stomatologiczny w celu kontroli ubytkow i usuniecia złogow
nazebnych( bo nie ma nic bardziej destrukcyjnego dla dziasel i kosci
wyrostka zebodołowego) ...Dla nadgorliwych polecam Elmex zel do stosowania 1
x w tygodniu.reszte zabiegow profilaktycznych mozna wykanac w gabinecie.
Pozdr.Elik
> Nie mówię oczywiście o tym, że nie należy zabawiać się w jaskiniowca i
miażdzyć
> kości zębami, to może to się skończyć - połamaniem - nie tylko kości.
> Prosze o odpowiedź, bo jakiś link, który mi pomoże.
>
> burt 30
>
> --
> Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |