Zbędne kilogramy
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 51
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2003-12-27 12:09:46
Temat: Zbędne kilogramyOd: "Dodka" <d...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Jak pozbyć się zbędnych kilogramów. Czy ktoś zna dobry sposób na
schudnięcie. Mogą być sprawdzone tabletki, diety, sporty. Z góry dziękuję za
informacje.
--
Dodka
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
2. Data: 2003-12-27 22:12:14
Temat: Re: Zbędne kilogramyOd: proto <n...@v...pl> szukaj wiadomości tego autora
Dodka wrote:
> Jak pozbyć się zbędnych kilogramów. Czy ktoś zna dobry sposób na
> schudnięcie. Mogą być sprawdzone tabletki, diety, sporty. Z góry dziękuję za
> informacje.
>
> --
> Dodka
http://bieganie.pl/zacznij/index.html
pozdrawiam,
Proto
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2003-12-28 00:44:10
Temat: Re: Zbędne kilogramyOd: "Iwona" <i...@W...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Dodka" <d...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:bsjsq7$3l4$1@news.onet.pl...
> Jak pozbyć się zbędnych kilogramów. Czy ktoś zna dobry sposób na
> schudnięcie. Mogą być sprawdzone tabletki, diety, sporty. Z góry dziękuję
za
> informacje.
Przede wszystkim - za przeproszeniem - MŻ (szczególnie węgli) i żadnych
tabletek(!), no i oczywiście gimnastyka
(w tym np.: szybszy spacer, basen, rower).
Pzdr.
Iwona
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2003-12-29 23:29:12
Temat: Re: Zbędne kilogramyOd: "Aurore" <s...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Dodka" <d...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:bsjsq7$3l4$1@news.onet.pl...
> Jak pozbyć się zbędnych kilogramów. Czy ktoś zna dobry sposób na
> schudnięcie. Mogą być sprawdzone tabletki, diety, sporty. Z góry dziękuję
za
> informacje.
>
> --
> Dodka
>
>
Więcej ruchu, i generalnie uważaj na to co jesz, w zależności od tego ile
tych zbędnych kg masz.
Ja schudłam w tym roku ... 30 kg;-) i od września waga stoi, ale trzeba się
pilnować przed efektem jo -jo.
Wszystkiego dobrego w Nowym Roku.
Pozdrawiam.
Aurore
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2003-12-29 23:41:04
Temat: Re: Zbędne kilogramyOd: Evunia <h...@n...year.pl> szukaj wiadomości tego autora
Tue, 30 Dec 2003 00:29:12 +0100, na pl.misc.dieta, Aurore napisał(a):
> Ja schudłam w tym roku ... 30 kg;-) i od września waga stoi, ale trzeba się
> pilnować przed efektem jo -jo.
A jak tego dokonałaś ? Możesz trochę się rozpisać na ten temat ? :)
> Wszystkiego dobrego w Nowym Roku.
Wzajemnie :)
--
Eva Sheers
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
6. Data: 2003-12-30 12:12:03
Temat: Re: Zbędne kilogramyOd: "Aurore" <s...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora
Generalnie odrzucilam wszelki tluszcz, pieczywa nie smaruje do dzis, nic nie
slodze, liczylam kalorie, jakies salatki, mieso gotowane, zapijanie glodu
herbata czerwona, jazda na rowerze latem + niedawno silownia.
Ale jak to ktos powiedzial, ze schudnac a utrzymac wage to roznica, wiec
trzeba sie pilnowac.
Pozdrawiam
Aurore
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
7. Data: 2003-12-30 12:22:19
Temat: Re: Zbędne kilogramyOd: Hafsa <h...@a...w.sygnaturce> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik Aurore napisał:
> Ale jak to ktos powiedzial, ze schudnac a utrzymac wage to roznica, wiec
> trzeba sie pilnowac.
>
I pilnuj sie, bo o przybor wagi niezwykle latwo. Ja trzymalam sie prawie
2 lata w stalej wadze, a tu nagle przyszlo zmartwienie, zajadanie
slodyczami w duzych ilosciach , teraz swieta i prosze jest mnie 5 kg
mniej, no juz 0,6 kg jest do tylu.Wystarczyl miesiac i efekt imponujacy
:-(((((
Wiec wzielam sie za siebie, nie od 1 stycznia, a od wczoraj.
A wszystkim, co trzymali za mnie kciuki dziekuje i powiem,ze jeszcze na
tej grupie bede troche pisac.Bo wszystko ok ze mna. Hafsa
--
mój adres:
h...@p...onet.pl
strona domowa:
www.hafsa.republika.pl
"Ludzie zbyt łatwo wygrywają bitwę o utratę zbędnych kilogramów,
tylko po to, żeby potem przegrać wojnę o utrzymanie wagi." Robert Atkins
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
8. Data: 2003-12-30 12:23:56
Temat: Re: Zbędne kilogramyOd: "slawek" <slawekopty(usun)@gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Aurore" <s...@o...pl> napisał w wiadomości
news:bsrq23$sn4$1@news.onet.pl...
> Generalnie odrzucilam wszelki tluszcz, pieczywa nie smaruje do dzis, nic
nie
> slodze, liczylam kalorie, jakies salatki, mieso gotowane, zapijanie
glodu
> herbata czerwona, jazda na rowerze latem + niedawno silownia.
> Ale jak to ktos powiedzial, ze schudnac a utrzymac wage to roznica, wiec
> trzeba sie pilnowac.
>
To znaczy waga już rosnie czy jeszcze się trzymasz ?? i jak dawno temu
schudłaś
Slawek
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
9. Data: 2003-12-30 12:39:31
Temat: Re: Zbędne kilogramyOd: Hafsa <h...@a...w.sygnaturce> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik Hafsa napisał:
> Użytkownik Aurore napisał:
>
>>
>
> I pilnuj sie, bo o przybor wagi niezwykle latwo. Ja trzymalam sie prawie
> 2 lata w stalej wadze, a tu nagle przyszlo zmartwienie, zajadanie
> slodyczami w duzych ilosciach , teraz swieta i prosze jest mnie 5 kg
> mniej,
mialo byc oczywiscie WIECEJ niestety
--
mój adres:
h...@p...onet.pl
strona domowa:
www.hafsa.republika.pl
"Ludzie zbyt łatwo wygrywają bitwę o utratę zbędnych kilogramów,
tylko po to, żeby potem przegrać wojnę o utrzymanie wagi." Robert Atkins
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
10. Data: 2003-12-30 12:39:34
Temat: Re: Zbędne kilogramyOd: Marcin 'Cooler' Kuliński <m...@p...gazeta.blah> szukaj wiadomości tego autora
Hafsa w wiadomości news:bsrqiv$cdi$1@inews.gazeta.pl pisze:
> A wszystkim, co trzymali za mnie kciuki dziekuje i powiem,ze jeszcze
> na tej grupie bede troche pisac.Bo wszystko ok ze mna.
:))) Wiec kiedy to oblewamy? :)
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |