Zdrowe żywienie

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 10

1. Data: 2003-07-17 08:25:01

Temat: Zdrowe żywienie
Od: "Tomasz" <t...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Czy ktos z Was wie czy istnieje jakas grupa gdzie duskutuje sie problemy
zdrowego odżywiania sie. (bez fanatyzmu)
Niniejsza grupa zdominowana jest przez problemy odchudzania a problemy
zdrowego zywienia praktycznie nie sa przez nikogo podejmowane.
Ja bylem przez cale zycie za chudy i z natury nie może mnie to interesowac.
Natomiast jak sie zdrowo zywic, bez wzgledu na wage ciala , to mnie bardzo
interesuje.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2003-07-17 08:36:35

Temat: Re: Zdrowe żywienie
Od: "Tomasz 'Merlin' Kolinko" <t...@p...qs.pl> szukaj wiadomości tego autora

> Ja bylem przez cale zycie za chudy i z natury nie może mnie to
interesowac.
> Natomiast jak sie zdrowo zywic, bez wzgledu na wage ciala , to mnie bardzo
> interesuje.

MM (Montignac) jest dieta, ktora ludzie stosuja nie tylko po to, aby sie
odchudzic, ale takze jako normalny sposob codziennego odzywiania sie. Jesli
jednak akurat do Ciebie nie przemawia, to duzo przydatnych informacji
znajdziesz na stronach poswieconych kulturystyce - zaskakujaco duzo mowi sie
tam wlasnie o zdrowym odzywianiu sie. Z angielskojezycznych stron na ten
temat polece Ci bodybuilding.com - w dziale Nutrition znajdziesz prawdziwa
skarbnice wiedzy na temat poszczegolnych skladnikow jedzenia.

pozdraiam
Merlin

--
Tomasz 'Merlin' Kolinko
"Those heights by great men reached and kept were not obtained by
sudden flight, but they, while their companions slept were toiling
upward in the night." - Henry Wadsworth Longfellow

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2003-07-17 09:26:23

Temat: Re: Zdrowe żywienie
Od: " goondoljerzy" <g...@N...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Tomasz 'Merlin' Kolinko <t...@p...qs.pl> napisał(a):

> MM (Montignac) jest dieta, ktora ludzie stosuja nie tylko po to, aby sie
> odchudzic, ale takze jako normalny sposob codziennego odzywiania sie. Jesli
> jednak akurat do Ciebie nie przemawia, to duzo przydatnych informacji
> znajdziesz na stronach poswieconych kulturystyce - zaskakujaco duzo mowi sie
> tam wlasnie o zdrowym odzywianiu sie. Z angielskojezycznych stron na ten
> temat polece Ci bodybuilding.com - w dziale Nutrition znajdziesz prawdziwa
> skarbnice wiedzy na temat poszczegolnych skladnikow jedzenia.
>
Czesc. Brakuje tu uwagi, ze strony sportowe i kulturystyczne trzeba czytac
filtrujac troche te wiedze. Dieta kulturysty jest nakierowana zupelnie
inaczej niz czlowieka niecwiczacego. Zwłaszcza iloscia bialka i kalorii.
Poza dieta MM sa jeszcze wegetarianizm , dieta nielaczenia pokarmow, dieta
optymalna i inne. We wszystkich sa to sposoby odzywiania sie z zalozenia
zdrowe i na cale zycie. Zwolennicy tych diet stoja czesto na przeciwnych
biegunach i regularnie sie spieraja.
U mnie wegetarianizm sie nie sprawdzil. O DO na razie sie nie wypowiadam bo
za krotko w tym siedze.
Pozdr.

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2003-07-17 10:02:56

Temat: Re: Re: Zdrowe żywienie
Od: proto <n...@v...pl> szukaj wiadomości tego autora

goondoljerzy wrote:

> Poza dieta MM sa jeszcze wegetarianizm , dieta nielaczenia pokarmow, dieta
> optymalna i inne. We wszystkich sa to sposoby odzywiania sie z zalozenia
> zdrowe i na cale zycie. Zwolennicy tych diet stoja czesto na przeciwnych
> biegunach i regularnie sie spieraja.
> U mnie wegetarianizm sie nie sprawdzil. O DO na razie sie nie wypowiadam bo
> za krotko w tym siedze.

Z powyzszego wynika , jakbys zakladal , ze tylko okreslona dieta ,
okreslona grupa i sposob odzywiania typu wegetarianizm, MM czy DO
mialy monopol na zdrowe odzywianie .
Osoba natomiast pytala sie o _zdrowe_odzywianie_ nie nawiazujac zupelnie
do diet , nie majac zupelnie problemu z nadwaga .

Proto

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2003-07-17 10:04:42

Temat: Re: Zdrowe żywienie
Od: "Tomasz 'Merlin' Kolinko" <t...@p...qs.pl> szukaj wiadomości tego autora

> Czesc. Brakuje tu uwagi, ze strony sportowe i kulturystyczne trzeba czytac
> filtrujac troche te wiedze. Dieta kulturysty jest nakierowana zupelnie
> inaczej niz czlowieka niecwiczacego. Zwłaszcza iloscia bialka i kalorii.

Tak, zgadzam sie, mimo to na stronach kulturystycznych znalezc mozna b. duzo
teorii na temat zywienia, na podstawie ktorej mozna skomponowac wlasna
diete.

pozdrawiam,
Merlin

--
Tomasz 'Merlin' Kolinko
"Fear kills more people than death."
gen. George Patton

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2003-07-17 10:55:50

Temat: Re: Re: Zdrowe żywienie
Od: "Karolina Matuszewska" <g...@i...pl.antyspam> szukaj wiadomości tego autora

In news:3F167450.10806@vigo.pl,
proto <n...@v...pl> typed:

>> Poza dieta MM sa jeszcze wegetarianizm , dieta nielaczenia pokarmow,
>> dieta optymalna i inne. We wszystkich sa to sposoby odzywiania sie z
>> zalozenia zdrowe i na cale zycie. Zwolennicy tych diet stoja czesto
>> na przeciwnych biegunach i regularnie sie spieraja.
>> U mnie wegetarianizm sie nie sprawdzil. O DO na razie sie nie
>> wypowiadam bo za krotko w tym siedze.
> Z powyzszego wynika , jakbys zakladal , ze tylko okreslona dieta ,
> okreslona grupa i sposob odzywiania typu wegetarianizm, MM czy DO
> mialy monopol na zdrowe odzywianie .
> Osoba natomiast pytala sie o _zdrowe_odzywianie_ nie nawiazujac
> zupelnie
> do diet , nie majac zupelnie problemu z nadwaga .

Slowo "dieta" nie jest tozsame ze slowem "odchudzanie". Dieta to okreslony
dobor skladnikow pokarmowych. Np. dieta wegetarianska nie jest dieta
odchudzajaca.
Tomasz zapytal o zdrowe odzywianie, co jest dosc szerokim pojeciem, bo
inaczej bedzie "zdrowo" dla osoby z nadcisnieniem, inaczej dla cukrzyka a
jeszcze inaczej dla anemika. Uwazam, ze jesli ktos nie jest pewien, czy
odzywia sie zdrowo, to powinien na wszelki wypadek zasiegnac rady lekarza
lub dietetyka, a nie przypadkowych, jak to Tomasz byl uprzejmy okreslic -
fanatykow - poniewaz co zdrowe dla Ciebie nie musi byc zdrowe dla mnie,
prawda? =]

Pozdrawiam,
Karola

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2003-07-17 12:40:16

Temat: Re: Zdrowe żywienie
Od: proto <n...@v...pl> szukaj wiadomości tego autora

Karolina Matuszewska wrote:

> prawda? =]

oczywiscie - prawda!

Chodzilo oczywiscie o diety odchudzajce "cud", o fanatyzm i podobne bzdety..

Sam skomponowalem sobie diete , bedaca mieszanka wielu (w wylaczeniem
chyba tylko DO i glodowek) ktora znakomicie sprawdza sie w moim
przypadku - i w dodatku potrafie nie byc fanatykiem mojego odkrycia ;-)

Proto

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

8. Data: 2003-07-17 13:32:31

Temat: Re: Re: Zdrowe żywienie
Od: " goondoljerzy" <g...@N...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

proto <n...@v...pl> napisał(a):
>
> Z powyzszego wynika , jakbys zakladal , ze tylko okreslona dieta ,
> okreslona grupa i sposob odzywiania typu wegetarianizm, MM czy DO
> mialy monopol na zdrowe odzywianie .
> Osoba natomiast pytala sie o _zdrowe_odzywianie_ nie nawiazujac zupelnie
> do diet , nie majac zupelnie problemu z nadwaga .
>
Wyciagasz zbyt radykalne wnioski z mojej wypowiedzi. Po prostu rozwinalem
mysl o diecie MM dodajac troche o innych dietach. Kazdy ma swoj rozum i puki
co sam odpowiada za zawartosc swojego talerza. Ty opracowales swoja diete w
oparciu o inne, wiec musiales je najpierw poznac, przynajmniej w teorii.

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

9. Data: 2003-07-17 15:06:34

Temat: Re: Zdrowe żywienie
Od: Yano <d...@p...onet.ble> szukaj wiadomości tego autora

Hombre llamaro Tomasz escribe mucho importando frazesos:

> Czy ktos z Was wie czy istnieje jakas grupa gdzie duskutuje sie problemy
> zdrowego odżywiania sie. (bez fanatyzmu)
> Niniejsza grupa zdominowana jest przez problemy odchudzania a problemy
> zdrowego zywienia praktycznie nie sa przez nikogo podejmowane.
> Ja bylem przez cale zycie za chudy i z natury nie może mnie to
> interesowac. Natomiast jak sie zdrowo zywic, bez wzgledu na wage ciala ,
> to mnie bardzo interesuje.

news:pl.soc.wegetarianizm

--
Yano
Antyklerykalna Partia Postępu "Racja" http://www.racja.org

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

10. Data: 2003-07-18 13:52:18

Temat: Re: Zdrowe żywienie
Od: "Jan Werbiński" <j...@f...com> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Tomasz" <t...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:bf5mh7$t7v$1@news.onet.pl...
> Czy ktos z Was wie czy istnieje jakas grupa gdzie duskutuje sie problemy
> zdrowego odżywiania sie. (bez fanatyzmu)

Nie ma takiej grupy, ponieważ każdy ma zbyt emocjonalny stosunek do własnego
ego.
Pewien zbiór zasad dotyczących zdrowego odżywiania się znajdziesz na mojej
stronie domowej w dziale "dieta". Być może będzie to punkt wyjścia do
dalszego zgłębiania wiedzy.

--
Jan Werbiński O0oo....._[:]) bul, bul, bul
Strona domowa http://www.janwer.com/ [ http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/jw/ ]
Nasza sieć http://www.fredry.net/ [ http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/ ]