cos robie zle?
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 12
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2003-05-28 07:01:02
Temat: cos robie zle?Od: "Louve" <l...@l...iap.pl> szukaj wiadomości tego autora
w poprzednich postach pisalam ze zrzucilam juz 3kg ale z ostatnich wagowych
obserwacji wynika, ze sa to razcej 2kg :(
czy robie cos nie tak?
menu moje wyglada tak:
rano: 60g platkow owsianych + mleko 0,5% (ok 300kcal)
pozniej: wasa z sezamem, chuda drobiowa wedlina, pomidory, rzodkiweki,
ogorki itp (200kcal)
jeszcze pozniej: zalezy czy jestem w domu czy nie, w kazdym razie za 200
kcal(np2 jogobelle, fasolka i piers z kurczaka, kapusta czy twarog chudy)
wieczorem: wedlina i bialko jajka albo twarozek wiejski (200kcal)
co razem daje 900+ jakies mleko do kawy czy bledy w obliczeniach ;) cxzyli
pi
razy drzwi 1000kcal, 65g bialka i okolo 100g weglowodanow.
na sport ostatnio nie mam czasu (sesja) , czasami w domu troche poskacze ;)
widze (ale tylko ja widze, hehe, wiem gdzie sie patrzec ;)) ze chudne po
ciuchach ale kilogramy twardo sie trzymaja. why why why????
pozdrawiam,
Louve
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
2. Data: 2003-05-28 07:05:40
Temat: Re: cos robie zle?Od: Leszek Serdyński <l...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Louve" <l...@l...iap.pl> napisał w wiadomości
news:bb1mn1$8fu$1@atlantis.news.tpi.pl...
> widze (ale tylko ja widze, hehe, wiem gdzie sie patrzec ;)) ze chudne po
> ciuchach ale kilogramy twardo sie trzymaja. why why why????
Tkanki tłuszczowej jest mniej, ale ciało jest lepiej zbudowane. Cięższe
kości, więcej mięśni...
Pozdrawiam
Leszek
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2003-05-28 08:42:53
Temat: Re: cos robie zle?Od: "Ewa" <e...@i...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Louve" <l...@l...iap.pl> napisał w wiadomości
news:bb1mn1$8fu$1@atlantis.news.tpi.pl...
> w poprzednich postach pisalam ze zrzucilam juz 3kg ale z ostatnich
wagowych
> obserwacji wynika, ze sa to razcej 2kg :(
> czy robie cos nie tak?
Biorąc pod uwagę Twoją płeć..:))) Takie pozorne zahamowanie spadku wagi może
mieć związek z cyklem hormonalnym.
U siebie zauważyłam - że zawsze na kilka dni przed miesiączką (różnie - 4 do
6) - waga praktycznie staje w miejscu. A gdy ją już dostanę - to w ciągu
jednego - dwóch dni spada dość gwałtownie - niemal o kilogram. Ma to chyba
związek z zatrzymywaniem przed miesiączką wody w organiźmie.
Nie wiem, czy u wszystrkich kobiet tak jest - ale u mnie na pewno tak.
Więc może to i u Ciebie jest przyczyna?
Pozdrawiam
--
Ewa
________________________________
"...należę do tych, którzy wolą
epokę fiakrów i dorożek"
[A. Sikorowski]
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2003-05-28 09:44:59
Temat: Re: cos robie zle?Od: "Louve" <l...@l...iap.pl> szukaj wiadomości tego autora
hm...no pewnie i tak. 66 wazylam podczas okresu, ale potem znowu waga
wskoczyla na 67 :(
nie wiem jak to jest z pigulkami - tak sobie mysle ze przeciez jesli biore
jednoskladnikowe (czyli ta sama dawka hormonow przez 21 dni) to organizm
nie wie kiedy bede miala okres? dopiero jak zrobie 7dniowa przerwe? czy nie?
;)
Louve
Użytkownik "Ewa" <e...@i...pl> napisał w wiadomości
news:bb1sjp$98f$1@atlantis.news.tpi.pl...
>
> Użytkownik "Louve" <l...@l...iap.pl> napisał w wiadomości
> news:bb1mn1$8fu$1@atlantis.news.tpi.pl...
> > w poprzednich postach pisalam ze zrzucilam juz 3kg ale z ostatnich
> wagowych
> > obserwacji wynika, ze sa to razcej 2kg :(
> > czy robie cos nie tak?
>
> Biorąc pod uwagę Twoją płeć..:))) Takie pozorne zahamowanie spadku wagi
może
> mieć związek z cyklem hormonalnym.
> U siebie zauważyłam - że zawsze na kilka dni przed miesiączką (różnie - 4
do
> 6) - waga praktycznie staje w miejscu. A gdy ją już dostanę - to w ciągu
> jednego - dwóch dni spada dość gwałtownie - niemal o kilogram. Ma to chyba
> związek z zatrzymywaniem przed miesiączką wody w organiźmie.
>
> Nie wiem, czy u wszystrkich kobiet tak jest - ale u mnie na pewno tak.
> Więc może to i u Ciebie jest przyczyna?
>
> Pozdrawiam
>
>
> --
> Ewa
> ________________________________
> "...należę do tych, którzy wolą
> epokę fiakrów i dorożek"
> [A. Sikorowski]
>
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2003-05-28 09:50:32
Temat: Re: cos robie zle?Od: g...@w...pl szukaj wiadomości tego autora
> hm...no pewnie i tak. 66 wazylam podczas okresu, ale potem znowu waga
> wskoczyla na 67 :(
> nie wiem jak to jest z pigulkami - tak sobie mysle ze przeciez jesli biore
> jednoskladnikowe (czyli ta sama dawka hormonow przez 21 dni) to organizm
> nie wie kiedy bede miala okres? dopiero jak zrobie 7dniowa przerwe? czy nie?
>
Hmm, u mnie spada waga jak mam tę siedmiodniową przerwę w braniu pigułek. Wciąż
mnie to zastanawia. Jaki to ma związek?
Ania MM
--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
6. Data: 2003-05-28 10:08:55
Temat: Re: cos robie zle?Od: "Louve" <l...@l...iap.pl> szukaj wiadomości tego autora
nie wiem...wiem tylko ze odkad zaczelam brac pigulki ( a doktor przepisal mi
je na piekne oczy, bez badan ;) to moj metabolizm kuleje :/
Użytkownik <g...@w...pl> napisał w wiadomości
news:0b45.000013cf.3ed48667@newsgate.onet.pl...
> > hm...no pewnie i tak. 66 wazylam podczas okresu, ale potem znowu waga
> > wskoczyla na 67 :(
> > nie wiem jak to jest z pigulkami - tak sobie mysle ze przeciez jesli
biore
> > jednoskladnikowe (czyli ta sama dawka hormonow przez 21 dni) to organizm
> > nie wie kiedy bede miala okres? dopiero jak zrobie 7dniowa przerwe? czy
nie?
> >
> Hmm, u mnie spada waga jak mam tę siedmiodniową przerwę w braniu pigułek.
Wciąż
> mnie to zastanawia. Jaki to ma związek?
> Ania MM
>
> --
> Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
7. Data: 2003-05-28 10:49:43
Temat: Re: cos robie zle?Od: "Mariusz Brzozowski" <m...@e...pl> szukaj wiadomości tego autora
"Louve" <l...@l...iap.pl> wrote in message
news:bb1mn1$8fu$1@atlantis.news.tpi.pl...
> w poprzednich postach pisalam ze zrzucilam juz 3kg ale z ostatnich
wagowych
> obserwacji wynika, ze sa to razcej 2kg :(
> czy robie cos nie tak?
>
[...ciach...]
> cxzyli
> pi
> razy drzwi 1000kcal, 65g bialka i okolo 100g weglowodanow.
>
Nie wiem na jakiej jesteś diecie, ale widzę, że liczysz kalorie. Proponuję
Ci przeczytanie tekstu na http://www.dieta.info.pl/teoriakalorii.htm. IMHO
zahamowanie Twojego chudnięcia może mieć dwie przyczyny: pierwsza to
konsekwencja stosowania diet niskokalorycznych, druga to rozchwianie
hormonalne organizmu.
--
Mariusz Brzozowski
--------------------------
"(...) i herbaty tak jak trza - NIE POSŁODZĘ!"
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
8. Data: 2003-05-28 11:46:02
Temat: Re: cos robie zle?Od: "a." <arwen@[wytnij-to]lan.evilnet.la> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik Louve napisał(a):
> hm...no pewnie i tak. 66 wazylam podczas okresu, ale potem znowu waga
> wskoczyla na 67 :(
> nie wiem jak to jest z pigulkami - tak sobie mysle ze przeciez jesli biore
> jednoskladnikowe (czyli ta sama dawka hormonow przez 21 dni) to organizm
> nie wie kiedy bede miala okres? dopiero jak zrobie 7dniowa przerwe? czy nie?
> ;)
Ja się ostatnio przestraszyłam bo mi waga skoczyła o 5 kg w górę podczas
7dniowej przerwy. Ale potem znowu spadła do stanu poprzedniego. Cóż na
każdego pigułki działają inaczej. Moja koleżanka np. schudła 4 kg od
momentu rozpoczęcia ich przyjmowania. Ja w ogóle tego balastu który mam
dzięki nim nie dałam rady się pozbyć. Dopiero dzięki MM powolutku coś
ubywa. Cóż życzę dalszych sukcesów w odchudzaniu ;-)
Pozdrawiam,
Arwen (której jeszcze zostało tylko 5,5 kg..)
--
Agnieszka 'Arwen'
arwen@[wytnij-to]lan.evilnet.la
"Pamiętaj, tylko jedno życie masz..
Jesteś tylko człowiekiem.. i aż.."
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
9. Data: 2003-05-28 12:14:59
Temat: Re: cos robie zle?Od: g...@w...pl szukaj wiadomości tego autora
> nie wiem...wiem tylko ze odkad zaczelam brac pigulki ( a doktor przepisal mi
> je na piekne oczy, bez badan ;) to moj metabolizm kuleje :/
No widzisz, ale ja zawsze mialam sporo ciałka, a po pigulkach przytyłam wiele
kg. tylko ze pigulki zaczelam brac po odstawieniu dosyc radykalnej dietki, wiec
myslae ze to bylo jo jo. sama nie wiem
ania
--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
10. Data: 2003-05-28 12:47:48
Temat: Re: cos robie zle?Od: "Louve" <l...@l...iap.pl> szukaj wiadomości tego autora
wiem, czytalam. ale nie moge przejsc z 600kcal od razu na montiego albo inna
diete ktora ogranicza jedzenie jakosciowo a nie ilosciowo bo w dwa tygodnie
zamienie sie w slonia. stosowalam te bzdurne niskoaloryczne diety (glodowki
bardziej) a teraz stopniowo dostosowuje organizm do zwiekszonej ilosci
jedzenia. wydaje mi sie ze taka powinna byc w moim przypadku kolej rzeczy.
Louve
Użytkownik "Mariusz Brzozowski" <m...@e...pl> napisał w
wiadomości news:bb248c$8mp$1@kujawiak.man.lodz.pl...
> "Louve" <l...@l...iap.pl> wrote in message
> news:bb1mn1$8fu$1@atlantis.news.tpi.pl...
> > w poprzednich postach pisalam ze zrzucilam juz 3kg ale z ostatnich
> wagowych
> > obserwacji wynika, ze sa to razcej 2kg :(
> > czy robie cos nie tak?
> >
>
> [...ciach...]
>
> > cxzyli
> > pi
> > razy drzwi 1000kcal, 65g bialka i okolo 100g weglowodanow.
> >
>
> Nie wiem na jakiej jesteś diecie, ale widzę, że liczysz kalorie. Proponuję
> Ci przeczytanie tekstu na http://www.dieta.info.pl/teoriakalorii.htm. IMHO
> zahamowanie Twojego chudnięcia może mieć dwie przyczyny: pierwsza to
> konsekwencja stosowania diet niskokalorycznych, druga to rozchwianie
> hormonalne organizmu.
>
> --
> Mariusz Brzozowski
> --------------------------
> "(...) i herbaty tak jak trza - NIE POSŁODZĘ!"
>
>
>
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |