na prośbę krystyny "opty" zamieszczam wypis z grupy dysk. optymalnych - spis
komplikacji zdrowotnych na tej diecie

o choroba.......

tego w ŻYCIU nie da się zamieścić, za długie - wrzucam plik na ftp

http://www.dami.pl/~wegeczat/

kliknąć na "opty"

najlepiej prawym przyciskiem i "zapisz jako"

plik w formacie .txt

http://www.dami.pl/~wegeczat/opty.txt (nie wiem czy tak zadziała, proponuję
ręcznie jak wyżej)

powinien się pojawić na serwerze za parę minut

tomek