Od dzis zamierzam podzielic sie z Wami drodzy grupowicze swoimi
doswiadczeniami dotyczacymi diety. Postanowilam ograniczyc jedzenie
produktow ogolnych, a zwlaszcza ziemniakow i makaronu oraz wszelkich
slodyczy (co wcale nie jest latwe w moim przypadku) :) do tego doszedl ruch,
a konkretnie rolki i spacery, a od jutra zaczynam sie gimnastykowac :)
musze przyznac, ze stracilam 4kg w ciagu 3 tygodni i czuje sie.. wspaniale
wiosna idzie
przede mna jeszcze dluuuga droga
ale takie momenty dodaja mi sil :)
pozdrawiam Was goraco zyczac wytrwalosci i spelnienia marzen
:*

--
Livia

www.livia.elk.mazury.pl
//-----------------------------------------\\
||||| sweet like chocolate.. sweet like sugar ||||
\\-----------------------------------------//