Witam,
chyba jestem za tępa żeby czytając książkę Montignaca, zastosować jej
zasady.
Czy ktoś mógłby mniej więcej mi wytłumaczyć co i jak jeść? bo czytam, czytam
i czytam i tylko na tym poprzestaję, a chciałabym w końcu wporowadzić ją w
życie.

pozdrawiam,
x