Dzień dobry,
Mam do Państwa pytanie (kolejne, za poprzednie odpowiedzi dziękuję). Mam
zaburzenia osobowości typu borderline. (Podobno na skutek wieloletniej przemocy
psychicznej ze strony rodziny.) Uświadamiam sobie negatywne emocje, których nie
bardzo wiem jak się pozbyć. Tzn.: jak "oczyścić" podświadomość (tak to
rozumiem) z "nagromadzonych" negatywnych emocji? Próbuję medytować +
psychoterapia. Próbowałem też krótkich głodówek oczyszczających. Ale mam
poczucie, że to za mało, tzn. idzie to b. powoli. Czy ktoś ma jeszcze jakieś
pomysły?
Serdecznie dziękuję.
J.


--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl