prawidlowe trawienie

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 2

1. Data: 2003-04-09 18:57:07

Temat: prawidlowe trawienie
Od: "soomal" <s...@N...pl> szukaj wiadomości tego autora

Czy prawidlowe trawienie ma jakis zwiazek z chudnieciem?
Czy jesli bede dlugo przezuwal pokarmy i nie popijal posilkow, to czy
schudne bardziej?
Po jakim czasie po obiedzie mozna cos wypic?

pozdr, soomal

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2003-04-10 08:48:24

Temat: Re: prawidlowe trawienie
Od: "Ewa" <m...@m...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Po jakim czasie po obiedzie mozna cos wypic?
Większość diet jest zgodna co do tego, żeby nie pić niczego pół godziny
przed posiłkiem i pół godziny po posiłku, a długie (prawidłowe) przeżuwanie
pokarmu na pewno Ci nie zaszkodzi:-) Tymbardziej, żę wtedy najesz się
mniejszą ilością pokarmu (podobno jakoś to działa na "ośrodek sytości" w
mózgu).
pozdrawiam (i trzymam kciuki!!!)
ewa

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry