Mam takie pytanko: przez ostatnie kilka miesięcy bardzo mało spałam ze
względu na sprawy zawodowo-uczelniane (średnia z ostatniego półrocza 4-5
godzin snu/dobę). Czuje się teraz tak sobie - mało energii, kiepski wygląd i
w ogóle.
Czy ktos wie, jak długo trzeba takie cos odsypiać , żeby wyjść, że tak
powiem, "na zero" ? Czy sa jakieś zasady i normy "odsypiania" ? Mam 29 lat,
jeżeli to ma znaczenie.

Pozdrowienia
Kaśka

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/