Wiem, że ten temat był już nieraz wałkowany, ale potrzebuję kilku porad w
tej kwestii. Skurcze łapia mnie zazwyczaj rano, gdy wychodzę do pracy i
muszę przejść kawałek pod górkę. Po przejściu kilkuset metrów łydki robią mi
się twarde, ból sięga do piszczeli i zmusza mnie do odpoczynku. Ból mija
dopiero po ok. 10 - 15 minutach siedzenia z wyprostowanymi nogami.

Wcześniej sądziłem, że może to byc związane zniedoborem magnezu, gdyż
występowało u mnie drganie powieki. Zacząłem przyjmowac magnez, tiki
ustąpiły, ale skurcze w łydkach nie. Słyszałem, że może to byc też kwestia
wapnia lub potasu. Czy w tej sytuacji można robić coś na własną rękę, czy
lepiej poprosić lekarza o skierowanie na badanie poziomu elektrolitów we
krwi. Jakie mam szanse otrzymać takie skierowanie, a ile kosztowałoby
zrobienie tych badań odpłatnie?

Pozdrawiam
Jakub