strój do aerobiku

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 1

1. Data: 2003-03-13 22:22:53

Temat: strój do aerobiku
Od: Carrie <c...@w...pf.pl> szukaj wiadomości tego autora

Witam :)

Znalazłam w końcu kilka miejsc, gdzie można chodzić na aerobik, w
dodatku tanio - jak ktoś chce, to się podzielę :) [Warszawa - Mokotów
i okolice]. Tylko jeszcze nie sprawdziłam, jak tam jest. Niemniej mam
szczery zamiar.
Problem w tym, że... nie wiem, jaki strój jest najlepszy do takich
ćwiczeń. Dres, legginsy, getry, szorty? Od razu przyznam, że nie stać
mnie na zakupy w specjalistycznym sklepie, zresztą nie zamierzam
uprawiać sportu wyczynowo, ale może mi podpowiecie, jaki strój byłby
najbardziej odpowiedni?

Osobna sprawa to biustonosz do ćwiczeń. Mam dość duży i ciężki biust,
i podskoki mu nie służą :/ Na temat sportowych biustonoszy wiem tylko
tyle, że powinny mieć szerokie ramiączka. A co jeszcze? Powinny
spłaszczać biust i trzymać go jak najbliżej ciała, czy może mają być
sztywne?
Czy macie jakieś swoje doświadczenia w tych kwestiach?
Będę wdzięczna za rady :)

Pozdrawiam, Carrie

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

1. Data: 2003-03-14 04:25:58

Temat: Re: strój do aerobiku
Od: "vanilla_sky" <v...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Carrie wrote:

> Problem w tym, że... nie wiem, jaki strój jest najlepszy do takich
> ćwiczeń. Dres, legginsy, getry, szorty? Od razu przyznam, że nie stać
> mnie na zakupy w specjalistycznym sklepie, zresztą nie zamierzam
> uprawiać sportu wyczynowo, ale może mi podpowiecie, jaki strój byłby
> najbardziej odpowiedni?

ja tam nigdy nie zwracam uwagi na mode, chociaz przychodzily dziewuchy we wdziankach
a la sporty spice, ja
cwiczylam w legginsach i starym tiszircie;) cokolwiek, co nie krepuje ruchow,
widzialam kobity we wszystkich
prawie rodzajach luzniejszych ubran, jedna pani nawet przychodzila w spodnicy;) ale
juz nie pamietam, jak ona to
robila... hehe

> Osobna sprawa to biustonosz do ćwiczeń. Mam dość duży i ciężki biust,
> i podskoki mu nie służą :/ Na temat sportowych biustonoszy wiem tylko
> tyle, że powinny mieć szerokie ramiączka. A co jeszcze? Powinny
> spłaszczać biust i trzymać go jak najbliżej ciała, czy może mają być
> sztywne?

tez mam niemaly, ale zawsze cwiczylam w normalnych cyckonoszach, takich po prostu
bardziej podtrzymujacych.
powodzenia zycze z tym aerobikiem, daj kiedys znac jak ci idzie, i czy efekty sa,
moze ktoras z nas zmobilizujesz:)
pozdrawiam
waniliowa

--
A jednak dobrze jest, wszystko jest dobrze. Co? - moze nie? Dobrze jest, psiakrew, a
kto powie, ze nie, to go w
morde!

Witkacy

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-03-14 05:58:44

Temat: Re: strój do aerobiku
Od: "Nikusia" <n...@p...fm> szukaj wiadomości tego autora

> uprawiać sportu wyczynowo, ale może mi podpowiecie, jaki strój byłby
> najbardziej odpowiedni?

Jakis juz czas chodze do roznego rodzaju fitnesow i wiem mniej wiecej cos ie
sprawdza praktycznie - bo moda moda, ale najwazniejsze zeby bylo wygodnie....
Awiec - kiepsko sie sprawdza bawelna, taka czysta zwykla bawelna - jaka jest
na przyklad w t-shirtach... Jesli sie cialo spoci, koszulka bawelniana nie
wyschnie sama, bedzie sie kleic do ciala i bedzie ci zimno.... Najlepiej aby
byl to jakis material z dodatkiem lycry, lub jesli chcesz zaszalec - tzw
oddychajaca bielizna, ktora odprowadza wilgoc na zewnatrz.... Jesli jednak
nie masz problemow ze zbytnim poceniem, wystarczy zwykla lekko dopasowana
gora i spodnie - najlepeij dlugi i nie leginsy - ale to juz kwestia mody :))
Wbrew pozorom workowate olbrzymie t-shirty nie ukrywaja wcale ciala a tylko
sprawiaja ze wydaje sie iz jest go wiecej.... Ladne stroje fitnes, a
dodatkowo wcale nie okropnie drogie mozesz obejrzec tu - http://www.addict.pl

. A co jeszcze? Powinny
> spłaszczać biust i trzymać go jak najbliżej ciała, czy może mają być
> sztywne?

Osobiscie mam sportowy stanik z Triumpha - jest jak male chomąto :))))) Na
plecach ma wstawki z oddychajacej siateczki i na pewno splaszcza piersi,
ramiaczka ma na rzepy, zeby latwo bylo je regulowac.... Kupic taki stanik to
zreszta nie lada wyczyn - raczej niewiele sklepow je ma.... Moj sluzy mi juz
kilka lat, jest juz troche zniszczony, ale i tak naprawde duzo wytrzymal....
Sportowa bielizne mozesz zobaczyc tu -
http://www.biust.pl/pasaz/e_triumph_sport.php3
Pozdrawiam
Nikoosia

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-03-14 07:16:02

Temat: Re: strój do aerobiku
Od: "aQa" <a...@i...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Nikusia" <n...@p...fm> napisał w wiadomości
news:b4rssq$9ma$1@atlantis.news.tpi.pl...
>
> > uprawiać sportu wyczynowo, ale może mi podpowiecie, jaki strój byłby
> > najbardziej odpowiedni?
>
> Jakis juz czas chodze do roznego rodzaju fitnesow i wiem mniej wiecej cos
ie
> sprawdza praktycznie - bo moda moda, ale najwazniejsze zeby bylo
wygodnie....
> Awiec - kiepsko sie sprawdza bawelna, taka czysta zwykla bawelna - jaka
jest
> na przyklad w t-shirtach... Jesli sie cialo spoci, koszulka bawelniana
nie
> wyschnie sama, bedzie sie kleic do ciala i bedzie ci zimno.... Najlepiej
aby
> byl to jakis material z dodatkiem lycry, lub jesli chcesz zaszalec - tzw
> oddychajaca bielizna, ktora odprowadza wilgoc na zewnatrz.... Jesli jednak
> nie masz problemow ze zbytnim poceniem, wystarczy zwykla lekko dopasowana
> gora i spodnie - najlepeij dlugi i nie leginsy - ale to juz kwestia mody
:))
> Wbrew pozorom workowate olbrzymie t-shirty nie ukrywaja wcale ciala a
tylko
> sprawiaja ze wydaje sie iz jest go wiecej.... Ladne stroje fitnes, a
> dodatkowo wcale nie okropnie drogie mozesz obejrzec tu -
http://www.addict.pl
>
> . A co jeszcze? Powinny
> > spłaszczać biust i trzymać go jak najbliżej ciała, czy może mają być
> > sztywne?
>
> Osobiscie mam sportowy stanik z Triumpha - jest jak male chomąto :)))))
Na
> plecach ma wstawki z oddychajacej siateczki i na pewno splaszcza piersi,
> ramiaczka ma na rzepy, zeby latwo bylo je regulowac.... Kupic taki stanik
to
> zreszta nie lada wyczyn - raczej niewiele sklepow je ma.... Moj sluzy mi
juz
> kilka lat, jest juz troche zniszczony, ale i tak naprawde duzo
wytrzymal....
> Sportowa bielizne mozesz zobaczyc tu -
> http://www.biust.pl/pasaz/e_triumph_sport.php3
> Pozdrawiam
> Nikoosia

A ja ćwiczę w pidżamie,która została przemianowana na dres. :o)

AqA

>

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-03-14 10:31:41

Temat: Re: strój do aerobiku
Od: Aneta Baran <a...@c...anetek.net> szukaj wiadomości tego autora

Carrie <c...@w...pf.pl> wrote:

> Problem w tym, że... nie wiem, jaki strój jest najlepszy do takich
> ćwiczeń.
T-shirt i legginsy, i jeśli jest to aerobik z dużą ilością podskoków
obciążających stawy, to dorzuciłabym też odpowiednie buty (ja ćwiczę po prostu
w butach do biegania ;-))

> Osobna sprawa to biustonosz do ćwiczeń. Mam dość duży i ciężki biust,
> i podskoki mu nie służą :/ Na temat sportowych biustonoszy wiem tylko
> tyle, że powinny mieć szerokie ramiączka.
No i są dość zabudowane i podtrzymujące. Ja mam taki o śmiesznej nazwie Shock
Absorber, zobacz sobie tu:
http://www.mapledrive.com/b/pd.asp?ProductCode=BEB10
8

Anetek
--
....
.' .. `. Aneta Baran *---* Work: ++41 22 76 74598 A...@c...ch
:`.__.': http://2510053385/~aneta/ *----* Home: a...@a...net
`....' * Anything is good and useful if it is made of chocolate. *

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-03-14 19:55:04

Temat: Re: strój do aerobiku
Od: m...@p...onet.pl szukaj wiadomości tego autora

> Problem w tym, że... nie wiem, jaki strój jest najlepszy do takich
> ćwiczeń. Dres, legginsy, getry, szorty?

najlepiej, żebyś się w nim dobrze czuła, od siebie dodam, że nie sprawdzają
się nieelastyczne spodnie, ciężko się w nich ćwiczy, jak się rozciąga nogi.
poza tym ja sobie kupilam spodnie o takim fasonie, w którym chodzę na codzień
i w którym dobrze się czuję. spodnie nie muszą być obcisłe :) chyba tylko
modelki dobrze się czują w takim fasonie, a nie babeczki, co to idą trochę
kondycji nabrać na aerobik albo zrzucić conieco
pozdrawiam i powodzenia
magda m.

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-03-15 12:26:43

Temat: Re: strój do aerobiku
Od: "rzodkiewka" <rzodkiewka@USUN_TOrzeszow.mm.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Carrie" <c...@w...pf.pl> napisał w wiadomości
news:b4r3se.d4.1@carrie.pl...
> Witam :)
>
.
> Problem w tym, że... nie wiem, jaki strój jest najlepszy do takich
> ćwiczeń. Dres, legginsy, getry, szorty? Od razu przyznam, że nie stać
> mnie na zakupy w specjalistycznym sklepie, zresztą nie zamierzam
> uprawiać sportu wyczynowo, ale może mi podpowiecie, jaki strój byłby
> najbardziej odpowiedni?
>
> Pozdrawiam, Carrie

Ważną rzeczą przy doborze stroju jest fakt, że jednak tochę się pocisz na
aerobiku więc i gorąco jest.
Ja jak chodziłam to pierwszy raz byłam w dresach, a z każdym następnym
przychodziłam w coraz to lżejszym ubraniu. Skończyło się na bluzeczce i
kolarkach (a i tak miałam ochote je z siebie zedrzeć w połowie :) )
Wadą mojego stroju było jedynie to, że jak na końcu były ćwiczenia
relaksacyjne to ciało stygło no i jakoś tak chłodniej się robiło. No ale coś
za coś.
Co do stanika to miałam taki sposrtowy za grosze kupiony. to taka jakby
bluzeczka na szelkach kończąca się razem z biustem. Dobry był bo się nie
rozpinał :)

Pozdrawiam Asia

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-03-16 09:52:06

Temat: Re: strój do aerobiku
Od: "Anka" <a...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

A ja i na aerobic (już nie chodzę na ten rodzaj ćwiczonek bo są nudne), step
i siłownię chodzę w spodniach dresowych (ale nie Adaś tylko Pimkie). Są
luźne, proste szerokie i przewiene nogawki. Materiał tylko troszkę mało
przepuszcza powietrza, ale ja akurat mało się poce więc mnie to nie
przeszkadza wogóle. Bluzeczki nosze różne ale zawsze z bawełny, równiez z
dodatkiem lycry, sa one lekko dopasowane i świetnie sie w nich czuję.
Zazwyczaj z krótkim rękawkiem ale i na ramiączkach.

Pozdrawiam
Anka

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry