tabele energetyczne

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 1

1. Data: 2001-08-27 21:22:46

Temat: tabele energetyczne
Od: "ulfbb" <u...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

witam

czy zna kots moze stron na których sa opisane
potrawy ile zawierają białka , węglowaodnów i tłuszczy
potrzebne mi to do ułozenia sobie dniety

jestem początkującym kulturystą (1 rok cwiczen )
a dieta jest jednym z najwazniejszych
czynników kluturystyki naturalnej bez koksu

będe wdzieczny za jakie kolwiek wskazówki
na ten tamat

z góry dziękuje

pozdrawiam

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

1. Data: 2001-08-29 07:44:01

Temat: RE: tabele energetyczne
Od: i...@r...com.pl (Klient - rzeczoznawcyap - info) szukaj wiadomości tego autora

From: ulfbb

> witam
>
> czy zna kots moze stron na których sa opisane
> potrawy ile zawierają białka , węglowaodnów i tłuszczy
> potrzebne mi to do ułozenia sobie dniety
>
> jestem początkującym kulturystą (1 rok cwiczen )
> a dieta jest jednym z najwazniejszych
> czynników kluturystyki naturalnej bez koksu
>
> będe wdzieczny za jakie kolwiek wskazówki
> na ten tamat

Prawdę powiedziawszy jeszcze tam nie zaglądałam, ale diety
tam podobno są:

http://www.kulturystyka.pl/kulinarny.htm ,
http://www.pakernia.konin.lm.pl/byczek/Dieta/Podstaw
y.htm
http://www.silacz.hg.pl/dieta.html

--
Maya
"When God made man, she was only testing"

--
Archiwum grupy: http://niusy.onet.pl/pl.rec.kuchnia

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-08-29 16:07:33

Temat: Re: tabele energetyczne
Od: Ola <o...@k...gliwice.pl> szukaj wiadomości tego autora

ulfbb wrote:
>
> witam
>
> czy zna kots moze stron na których sa opisane
> potrawy ile zawierają białka , węglowaodnów i tłuszczy
> potrzebne mi to do ułozenia sobie dniety
>
> jestem początkującym kulturystą (1 rok cwiczen )
> a dieta jest jednym z najwazniejszych
> czynników kluturystyki naturalnej bez koksu
>
> będe wdzieczny za jakie kolwiek wskazówki
> na ten tamat
>
> z góry dziękuje
>
> pozdrawiam

http://ikoiko.republika.pl/tabele.html
http://www.schudnij.pl/tematy/tab_index.html
http://www.flora.pl/dbaj/tabele/index.html
http://akson.sgh.waw.pl/~jjurcz/silownia/tabele.htm