Kiedyś była tutaj dyskusja o tętnie spoczynkowym, jakie wartości są
prawidłowe, a jakie niepokojące.

Założę się, że wszyscy lekarze osobę, która ma tętno spoczynkowe poniżej
30 wysłaliby w trybie pilnym od razu do szpitala, prawda? :D

A to błąd, bo można mieć tętno poniżej 30 i być w pełni zdrowym i mieć
żelazną kondycję:

www.sport.pl/zimowe/1,79225,6331813,6000_kalorii_dzi
ennie___Justyny_Kowalczyk_droga_po.html?as=2&ias=4

Słowa mistrzyni Justyny Kowalczyk:
"Zaczynałam od tętna spoczynkowego 55, maksymalne osiągałam 208-210.
Teraz, kiedy mam wytrenowany organizm, tętno spoczynkowe spadło poniżej
30, a maksymalne najwyżej 198."





--
pozdrawiam
STranger