Szukana fraza: Autor: "Manio" <m...@g...pl>
Znaleziono: 249 wiadomości
2003-09-05 10:25:03 | Manio inne posty tego autora
Ja wyglada sprawa jesli chodzi o przyswajanie bialka? Bo z tego co mi wiadomo aby przyswoic bialko organizm musi zuzytkowac wiecej energii niz to bialko mu doastarcza. Z kolei jakis czas ... [ więcej ]
Grupa : pl.misc.dieta
Re: Przyswajanie Bialka?2003-09-05 14:59:02 | Manio inne posty tego autora
> > I dlatego "optymalni" jedzą same żółtka gdzie stosunek B-T = 1-1,8 a w > > całych jajkach B-T = 1-0,8. Dodasz tłuszczyk do smażenia i > > ... [ więcej ]
Grupa : pl.misc.dieta
Re: Przyswajanie Bialka?2003-09-05 15:21:28 | Manio inne posty tego autora
> "Biochemia kręgowców" PWN 1998 pod redakcją prof. Wacława Minakowskiego i > Stanisława Weidnera, str. 176: > "Natomiast podanie zbyt dużej ilości białka ... [ więcej ]
Grupa : pl.misc.dieta
Re: Przyswajanie Bialka?2003-09-05 16:46:41 | Manio inne posty tego autora
> czyli tych średnio 30-50 g powoduje np. brak efektów odchudzania , czasami > nawet lekkie przybranie na wadze i mnóstwo innych dolegliwości :(( Czyli jesli waze 95kg i ok ... [ więcej ]
Grupa : pl.misc.dieta
Re: Przyswajanie Bialka?2003-09-05 19:58:34 | Manio inne posty tego autora
> no to to sam musisz sprawdzić ;))) ale skąd u ciebie te 100g B ??? atkins > zaleca więcej a kwaśniewski mniej , musisz się zdecydować 100g Bialka wzialem stad ze kulturysci ... [ więcej ]
Grupa : pl.misc.dieta
Re: Przyswajanie Bialka?2003-09-05 20:20:46 | Manio inne posty tego autora
> > czy jedzac tylko tyle nie jestes glodny?? > > > > > Prawde mówiąc to ostatnio dni są dla mnie za krótkie żeby to wszystko zjeść > ;)))) , jem tylko 2 ... [ więcej ]
Grupa : pl.misc.dieta
Re: Przyswajanie Bialka?2003-09-05 20:39:44 | Manio inne posty tego autora
Troszke sie rozczarowalem tym co uslyszalem bo podobalo mi sie w diecie tluszczowej ze mozna jesc do woli oczywisci nie wszystko i nie tyc. Tu natomiast slysze ze trzeba jesc jak w szpitalu ... [ więcej ]
Grupa : pl.misc.dieta
Re: Przyswajanie Bialka?2003-09-05 21:22:16 | Manio inne posty tego autora
Mowisz ze jesz sporo wazyw oraz ziemniaki. Czy przez to nie dostarczasz zbyt duzych ilosci weglowodanow( jaka powinna byc ich ilosc). Bo ja wyeliminowalem nawet pomidory i ogorki. Zeby nie ... [ więcej ]
Grupa : pl.misc.dieta
Re: Przyswajanie Bialka?2003-09-05 22:35:37 | Manio inne posty tego autora
> > Chodzi mi o wyeliminowanie wegi a nie traktowanie majonezu jako zrodla > wegli > Chcesz wyeliminowac wegle? co to za dieta? > pozdrawiam > maf do konca i tak sie ... [ więcej ]
Grupa : pl.misc.dieta
Re: Dieta - po co???2003-09-06 05:35:47 | Manio inne posty tego autora
> 1. W jakim celu stosujesz dietę? (np utrata wagi, dla urody, zdrowia, dla > smaku itp) Zalezy mi na zrzuceniu wagi. > 2. Jaką dietę obecnie stosujesz? Obecnie kombinuje z ... [ więcej ]
Grupa : pl.misc.dieta