13

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 9

1. Data: 2004-08-30 00:24:23

Temat: 13
Od: yawor <y...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

13-tka/dieta norweska/dunska/kopenhaska... jak zwal, tak zwal. Wszystkie
sa do siebie podobne. Czy sa tu osoby, ktore stosowaly ktoras z ww diet?
Ile kg udalo Wam sie zgubic? (przy jakiej wadze startowej? )
Ile czasu temu?
Co z jo-jo?
Jak jedliscie po diecie?

Z gory dziekuje za odpowiedzi.

------
yawor

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2004-08-30 06:43:47

Temat: Re: 13
Od: "..::Loc'hlaith::.." <e...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

z 70 do 62 -8 kg. wrocilo mi po niej 2 kg. teraz jestem na montignac'u. jojo
jesli sie nie pilnujesz jest GIGANTYCZNE.

--
pozdrawiam

Anna-Maria
gg 1282272
www.nulka.prv.pl
www.pony-club-bartoszewo.prv.pl
http://longroad.blog.pl
___________________________________
Amazonko!
Od ciastek tortowych stroń,
byś nie ważyła więcej niż ... koń.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2004-08-30 13:46:40

Temat: Re: 13
Od: "Ostryga" <o...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

> z 70 do 62 -8 kg. wrocilo mi po niej 2 kg. teraz jestem na montignac'u.
jojo
> jesli sie nie pilnujesz jest GIGANTYCZNE.

a ja z 73 do 68, czyli 5 kg. Niestety choć starałam sie pilnować teraz jest
79 kg - 8 m-cy pozniej... Zrezygnowałam z diet rozpisanych na dni - staram
sie po prostu zdrowo odżywiać - wykluczyłam białą mąkę, makarony, jem tylko
chude mięso i.... zobaczymy...

pozdrawiam... <"Ostryga

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2004-08-31 08:11:14

Temat: Re: 13
Od: "antifia" <a...@g...SKASUJ-TO.pl> szukaj wiadomości tego autora

Ja schudłam 3 kg, które wróciły po tygodniu. Nie warto w ogóle sie za tą
dietę brać. Pozdrawiam

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2004-08-31 08:50:43

Temat: Re: 13
Od: "..::Loc'hlaith::.." <e...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

to wszystko chyba zależy od konsewencji, na niej naprawde nie mozna sobie
pozwalac na nic wiecej niz jest w spisie. ja oprocz doety codziennie
uprawiam sport dosc wycyznowo - moze to tez dalo jakis rezultat. polecam dla
ludzi ktorzy wiedza ze dadza rade sie starsznie zdyscyplinowac juz po
diecie - diety niskokaloryczne sa niestety dla wytrwalych;)

--
pozdrawia Anna-Maria
gg 1282272
www.pony-club-bartoszewo.prv.pl
http://longroad.blog.pl_____________________________
____
Amazonko! Od ciastek tortowych stroń,byś nie ważyła więcej niż ... koń.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2004-09-01 14:28:01

Temat: Re: 13
Od: "olga" <o...@g...SKASUJ-TO.pl> szukaj wiadomości tego autora

Witam,
moi rodzice stosowali te diete w lipcu tego roku. Tata schudl 7 kg (ze 110 na
103), a mama wprawdzie tylko 3kg (z 77 na 74), ale znacznie zmniejszyly sie
jej obwody i jest to widoczne. Nie dokladali do diety zadnego rodzaju wysilku
fizycznego, zadnych cwiczen, jazdy na rowerze itp.
Po diecie nie rzucili sie na jedzenie, staraja sie nadal zdrowo jesc, tzn.
nie spozywaja bialego pieczywa (do polowy sierpnia nie jedli pieczywa _w
ogole_), tlustych mies, piwa. Jedza duzo owocow, warzyw i twarogow. Jojo nie
wystapilo, wrecz przeciwnie - tata w sierpniu zgubil kolejne 2kg i mysle, ze
jesli nadal bedzie odzywial sie w wyzej wymieniony sposob, zgubi byc moze
kolejne. Takze nie zgadzam sie z osobami, ktore tu pisza, ze ta dieta to
strata czasu, bo czeka cie po niej jojo-gigant. Jezeli ktos podchodzi do tego
powaznie i z rozsadkiem, to bedzie staral sie odzywiac racjonalnie, a po
dwoch tygodniach takiej diety niezjedzenie sera zoltego albo zmniejszenie
obiadu o polowe nie bedzie wielkim wyrzeczeniem.

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2004-09-01 16:08:09

Temat: Re: 13
Od: "slawek" <slawekopty(usun)@gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "olga" <o...@g...SKASUJ-TO.pl> napisał w wiadomości
news:ch4m9h$oj2$1@inews.gazeta.pl...
Jojo nie
> wystapilo, wrecz przeciwnie - tata w sierpniu zgubil kolejne 2kg i
mysle, ze
> jesli nadal bedzie odzywial sie w wyzej wymieniony sposob, zgubi byc
moze
> kolejne. Takze nie zgadzam sie z osobami, ktore tu pisza, ze ta dieta to
> strata czasu, bo czeka cie po niej jojo-gigant. Jezeli ktos podchodzi do
tego
> powaznie i z rozsadkiem, to bedzie staral sie odzywiac racjonalnie, a po
> dwoch tygodniach takiej diety niezjedzenie sera zoltego albo
zmniejszenie
> obiadu o polowe nie bedzie wielkim wyrzeczeniem.
>

Dobra dobra w lipcu ;) toć to miesiąc temu poczekamy zobaczymy tak po pół
roku zwykle pękają najwieksi twardziele

Slawek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

8. Data: 2004-09-01 17:46:02

Temat: Re: 13
Od: "..::Loc'hlaith::.." <e...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Takze nie zgadzam sie z osobami, ktore tu pisza, ze ta dieta to
> strata czasu, bo czeka cie po niej jojo-gigant. Jezeli ktos podchodzi do
tego
> powaznie i z rozsadkiem, to bedzie staral sie odzywiac racjonalnie, a po
> dwoch tygodniach takiej diety niezjedzenie sera zoltego albo zmniejszenie
> obiadu o polowe nie bedzie wielkim wyrzeczeniem.

ale ja mowie o tych naiwniakach co wierza ze ta dieta naprawde zmienia
metabolizm i mozna po niej jesc co sie chce. jak po kazdej diecie
niskokalorycznej - normalne jedzienie powoduje jojo.

--
pozdrawia Anna-Maria
gg 1282272
www.pony-club-bartoszewo.prv.pl
http://longroad.blog.pl_____________________________
____
Amazonko! Od ciastek tortowych stroń,byś nie ważyła więcej niż ... koń.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

9. Data: 2004-09-01 18:14:37

Temat: Re: 13
Od: "olga" <o...@g...SKASUJ-TO.pl> szukaj wiadomości tego autora

> Dobra dobra w lipcu ;) toć to miesiąc temu poczekamy zobaczymy tak po pół
> roku zwykle pękają najwieksi twardziele

No dobrze ;) Zasugerowalam sie postem antifii, ktora napisala, ze zrzucone kg
wrocily po tygodniu...

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry