Asertywność

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 4

1. Data: 2006-07-07 19:10:41

Temat: Asertywność
Od: "ExM" <b...@W...net.pl> szukaj wiadomości tego autora

Czołem!

Mam pewien kłopot, z którym chciałbym zwrócić się do Was.

Otóż od kilku lat wyraźnie zauważam u siebie brak asertywności, zwłaszcza,
gdy chodzi o pieniądze (np. w sytuacjach gdy założę za znajomych jakąś sumę,
którą później powinienem od nich wyegzekwować). Raczej jestem odporny na
wszelkiego rodzaju akwizytorów, ale mam problem w sytuacjach gdy to ja
wymagam czegoś od innych. Ostatnio pomyślałem, że może warto by było wybrać
się na jakiś kurs asertywności. W związku z tym mam kilka pytań:
1. czy warto wyrzucić te x00 PLN za taki kurs?
2. czy ktoś z Was taki kurs przechodził? jakie wrażenia?
3. co mogę zrobić, aby we własnym zakresie nabrać trochę pewności siebie i
asertywności?
4. gdzie w okolicach Krakowa można taki kurs odbyć i jakie są koszty?

Za wszelkie sugestie byłbym bardzo wdzięczny :)

Pozdrawiam
S. (z nie swojego kompa)

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2006-07-08 06:56:54

Temat: Re: Asertywność
Od: Kira <c...@-...pl> szukaj wiadomości tego autora

Re to: ExM [Fri, 7 Jul 2006 21:10:41 +0200]:

> 1. czy warto wyrzucić te x00 PLN za taki kurs?

Pierwszy krok do asertywności:
Nie daj się przekonać na wywalenie x00 PLN za coś, czego
spokojnie możesz nauczyć się sam :)

> 3. co mogę zrobić, aby we własnym zakresie nabrać trochę
> pewności siebie i asertywności?

Zacznij od małych rzeczy- poproś o oddanie książki, którą
komuś pożyczyłeś na przykład. Postaraj się przy tym nie
używać tonu proszącego i zdań w rodzaju "czy mógłbyś oddać
mi książkę XXX". Powiedz "no hej, i jak, podobała ci się
ta książka? mówiłem że świetna. to kiedy mi ją podrzucisz?"
- i ogólnie naucz się takiego luźnego tonu używać.

Przyzwyczajaj się powoli, że to, że ktoś ci oddaje twoją
własność to nic nienaturalnego. I dla tego kogoś też nie
powinno takim być.

Jeśli chodzi o pieniądze, możesz zacząć od "ostatnio ja
stawiałem, twoja kolej"- gdzieśtam przy jakiejś okazji.
Albo żartobliwie "stęskniłem się za swoimi 100 złotymi,
masz przy sobie czy podrzucisz mi po południu?". (Nie:
czy możesz mi oddać- bo nie tylko może ale powinien,
więc ustalasz kiedy a nie czy).

Powoli, na spokojnie. Nauczysz się.

Kira

--
/(o\ http://kira.wwt.pl :: GG 1565217
\o)/ I am what I am, I do what I want

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2006-07-08 07:17:55

Temat: Re: Asertywność
Od: "Yukichiro" <Y...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Kira" <c...@-...pl> napisał w wiadomości
news:e8nl09$41v$1@atlantis.news.tpi.pl...
>
> Re to: ExM [Fri, 7 Jul 2006 21:10:41 +0200]:
>
>
>> 1. czy warto wyrzucić te x00 PLN za taki kurs?
>
> Pierwszy krok do asertywności:
> Nie daj się przekonać na wywalenie x00 PLN za coś, czego
> spokojnie możesz nauczyć się sam :)
>
>> 3. co mogę zrobić, aby we własnym zakresie nabrać trochę
>> pewności siebie i asertywności?
>
> Zacznij od małych rzeczy- poproś o oddanie książki, którą
> komuś pożyczyłeś na przykład. Postaraj się przy tym nie
> używać tonu proszącego i zdań w rodzaju "czy mógłbyś oddać
> mi książkę XXX". Powiedz "no hej, i jak, podobała ci się
> ta książka? mówiłem że świetna. to kiedy mi ją podrzucisz?"
> - i ogólnie naucz się takiego luźnego tonu używać.
>
> Przyzwyczajaj się powoli, że to, że ktoś ci oddaje twoją
> własność to nic nienaturalnego. I dla tego kogoś też nie
> powinno takim być.
>
> Jeśli chodzi o pieniądze, możesz zacząć od "ostatnio ja
> stawiałem, twoja kolej"- gdzieśtam przy jakiejś okazji.
> Albo żartobliwie "stęskniłem się za swoimi 100 złotymi,
> masz przy sobie czy podrzucisz mi po południu?". (Nie:
> czy możesz mi oddać- bo nie tylko może ale powinien,
> więc ustalasz kiedy a nie czy).
>
> Powoli, na spokojnie. Nauczysz się.
>
>
> Kira

Muszę przyznać że świetna wypowieć Kira, lepiej tego nie da się ująć :)
Pozdrawiam, Yuki.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2006-07-08 08:40:01

Temat: Re: Asertywność
Od: Immon <w...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

Dnia Sat, 8 Jul 2006 09:17:55 +0200, Yukichiro napisał(a):

> Muszę przyznać że świetna wypowieć Kira, lepiej tego nie da się ująć :)
> Pozdrawiam, Yuki.

I jak teraz asertywnie dać do zrozumienia że powinno się ciąć cytaty?
Czy jak dodam uśmieszek to będzie w sam raz? :)

--
Immon

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry