Witam!

Ponieważ ostatnio mam masę pracy, która polega na machaniu myszką ;) zaczął
mnie bardzo boleć nadgarstek - intensywny piekący ból. Pracuje tak
kilkanaście godzin dziennie i niestety to jeszcze potrwa :( W przeszłości
też mi się to zdarzało, ale mijało po kilku dniach odpoczynku. I teraz kilka
pytań:

- czy grozi mi zespół cieśni nadgarska?
- jak zapobiec bólom (maści, podkładki pod nadgarstek itp.)?
- co zrobić, żeby jeszcze kilka dni wytrzymać i pracować równie intensywnie
dalej

Acha mam 26 lat i pracuje w podobnym "stylu" ;) od 5 lat

Z gory dziekuje za porady i pozdrawiam

Horche