Ból odcinka lędźwiowego w kręgosłupie - jak temu zaradzać??
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 7
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2005-12-25 12:46:47
Temat: Ból odcinka lędźwiowego w kręgosłupie - jak temu zaradzać??Od: "U" <u...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora
Witam
Mam 20 lat i odczuwam bóle w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Szczególnie rano lub gdy
dużo siedzę przy komputerze w pracy. Ale ogólnie ten ból czuje cały czas, w ciągu
dnia nie jest on dotkliwy ale jednak nie jest to normalny stan. Czasem (raz na pół
roku) mam taki ostry ból ze muszę usiąść, i tak po 5 min mija. Muszę Sie udać z tym
do lekarza bo z kręgosłupem nie ma żartów, ale czy narazie moglibyście mi doradzić
jakies maści leki albo dobre rady?
Pozdrawiam
Krzysztof
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
2. Data: 2005-12-25 22:12:50
Temat: Re: Ból odcinka lędźwiowego w kręgosłupie - jak temu zaradzać??Od: "Krystyna" <w...@t...pl> szukaj wiadomości tego autora
Mam 20 lat i odczuwam bóle w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Szczególnie rano lub
gdy dużo siedzę przy komputerze w pracy. Ale ogólnie ten ból czuje cały czas, w
ciągu dnia nie jest on dotkliwy ale jednak nie jest to normalny stan. Czasem (raz na
pół roku) mam taki ostry ból ze muszę usiąść, i tak po 5 min mija. Muszę Sie udać z
tym do lekarza bo z kręgosłupem nie ma żartów, ale czy narazie moglibyście mi
doradzić jakies maści leki albo dobre rady?
Pozdrawiam
Krzysztof
Moim zdaniem najpierw należałoby zdiagnozować jakiego pochodzenia jest ten ból.Może
on wynikać np. z wady kręgosłupa np.pogłębiona lordoza lędźwiowa,z uciskania krążka
międzykręgowego na korzenie czy też może to być np. postrzał czyli lumbago choć
biorąc pod uwagę Twój wiek raczej mało prawdopodobne.W lędźwiach ma też "początek"
rwa kulszowa ale nie piszesz by ból gdzieś promieniował więc także wydaje się mało
prawdopodobne.Przez internet, bez rtg. ciężko coś powiedzieć na 100%.Jeśli chodzi o
maści to bez diagnozy bym się wstrzymała.W chwilach bólu często pomaga przyjęcie
tzw.antyalgicznej pozycji czyli takiej, która jest dla Ciebie najbardziej komfortowa
(bezbolesna).W przypadku bólu lędźwi np.leżenie na plecach ze zgietymi,podkurczonymi
nogami.Pomaga także siad na pietach i skłon w przod jak najdalej ale tak by pośladki
nie oderwały się od pięt.Naciągasz wtedy więzadło podłużne tylne kręgosłupa co często
przynosi chwilową ulgę.Po konkrety musisz się jednak udać do lekarza.Ja nim nie
jestem / w przyszłości będę rehabilitantką -jeszcze 2 lata /
Pozdrawiam
Monika
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2005-12-26 00:14:58
Temat: Re: Ból odcinka lędźwiowego w kręgosłupie - jak temu zaradzać??Od: "marxer" <m...@p...com> szukaj wiadomości tego autora
|Dyskopatia
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2005-12-26 00:44:11
Temat: Re: Ból odcinka lędźwiowego w kręgosłupie - jak temu zaradzać??Od: scream <n...@p...pl> szukaj wiadomości tego autora
marxer napisał(a):
> |Dyskopatia
Może po prostu nieodpowiedni fotel do pracy?
--
best regards,
scream (at)w.pl
Samobójcy są arystokracją wśród umarłych.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2005-12-26 12:41:03
Temat: Re: Ból odcinka lędźwiowego w kręgosłupie - jak temu zaradzać??Od: Damork <d...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
Mgły snuły się nad wrzosowiskiem ponurego wieczora gdy z otwartego
nieopatrznie samotnego grobowca opatrzonego napisem "U" wionęło chłodem i
wilgocią, a podmuch ten uformował się w słowa:
> Mam 20 lat i odczuwam bóle w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Szczególnie rano lub
gdy
> dużo siedzę przy komputerze w pracy. Ale ogólnie ten ból czuje cały czas, w ciągu
dnia nie
> jest on dotkliwy ale jednak nie jest to normalny stan. Czasem (raz na pół roku) mam
taki ostry
> ból ze muszę usiąść, i tak po 5 min mija. Muszę Sie udać z tym do lekarza bo z
kręgosłupem
> nie ma żartów, ale czy narazie moglibyście mi doradzić jakies maści leki albo dobre
rady?
Sam sobie dałeś dobrą radę - lekarz + rtg, lub najpierw zrób sobie rtg
odcinka lędźwiowego i do lekarza już ze zdjęciem. Jeśli ból odczuwasz cały
czas to w żadnym wypadku nie jest to coś co można bagatelizować, lub
zaleczać domowymi sposobami. Przyczyny mogą być różne - zmiany
zwyrodnieniowe, początki dyskopatii, połączone z niewłaściwą postawą,
przeciążaniem się i nagminnym brakiem ruchu może to zaowocować dość
nieprzyjemnymi konsekwencjami.
Przede wszystkim określ przyczynę problemów.
Potem może być różnie - u mnie po stwierdzeniu dyskopatii (a objawy były
podobne, do lekarza trafiłem po takim ataku że leżałem zwinięty w jakiś
dziwny precel i jęczałem nie mogąc się ruszyć - czekałem za długo)
wylądowałem u bardzo fajnego rehabilitanta który uruchomił mi kręgosłup,
kazał schudnąć (trochę się udało), ćwiczyć codziennie (muszę do tego
wrócić, bo i objawy zaczynają wracać), chodzić na basen (porażka), a
dodatkowo dostałem od neurologa zakaz noszenia czegokolwiek cięższego niż
10 kg.
Nie czekaj do momentu aż Ci po tych 5 minutach nie minie - nie warto.
--
Pozdrawiam
Piotr Mockałło
http://www.kocia-stronka.republika.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
6. Data: 2005-12-26 12:46:45
Temat: Re: Ból odcinka lędźwiowego w kręgosłupie - jak temu zaradzać??Od: Damork <d...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora
Mgły snuły się nad wrzosowiskiem ponurego wieczora gdy z otwartego
nieopatrznie samotnego grobowca opatrzonego napisem "U" wionęło chłodem i
wilgocią, a podmuch ten uformował się w słowa:
> czy narazie moglibyście mi doradzić jakies maści leki albo dobre rady?
I jeszcze jedno - żadne "nie Basia, tylko Ketoprom", Fastumy, czy inne
wynalazki - maścią możesz co najwyżej zmaskować chwilowo objaw, przyczyna
dalej będzie się radośnie rozwijać i pogłębiać, a doprowadzić może to co
najwyżej do sytuacji w której leczenie tejże przyczyny będzie o wiele
trudniejsze, kosztowniejsze i kłopotliwe, niż gdyby się za nią wzięło we
właściwym momencie.
--
Pozdrawiam
Piotr Mockałło
http://www.kocia-stronka.republika.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
7. Data: 2005-12-29 16:50:30
Temat: Odp: Ból odcinka lędźwiowego w kręgosłupie - jak temu zaradzać??Od: "nasze zdrowie" <n...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora
Ja bym zbadała cały organizm u prawdziwego lekarza, ktory nie jest -logiem,
a potrafi zbadać i wyciągnąć wnioski.W W-wie miałam takiego kiedyś ale już
umarł. Trzeba szukać. Gdzie mieszkasz ?
Może coś doradzę.
Franka
Użytkownik Damork <d...@w...pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:3m6sc60iek5q$....@4...net...
> Mgły snuły się nad wrzosowiskiem ponurego wieczora gdy z otwartego
> nieopatrznie samotnego grobowca opatrzonego napisem "U" wionęło chłodem i
> wilgocią, a podmuch ten uformował się w słowa:
>
> > Mam 20 lat i odczuwam bóle w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Szczególnie
rano lub gdy
> > dużo siedzę przy komputerze w pracy. Ale ogólnie ten ból czuje cały
czas, w ciągu dnia nie
> > jest on dotkliwy ale jednak nie jest to normalny stan. Czasem (raz na
pół roku) mam taki ostry
> > ból ze muszę usiąść, i tak po 5 min mija. Muszę Sie udać z tym do
lekarza bo z kręgosłupem
> > nie ma żartów, ale czy narazie moglibyście mi doradzić jakies maści leki
albo dobre rady?
>
> Sam sobie dałeś dobrą radę - lekarz + rtg, lub najpierw zrób sobie rtg
> odcinka lędźwiowego i do lekarza już ze zdjęciem. Jeśli ból odczuwasz cały
> czas to w żadnym wypadku nie jest to coś co można bagatelizować, lub
> zaleczać domowymi sposobami. Przyczyny mogą być różne - zmiany
> zwyrodnieniowe, początki dyskopatii, połączone z niewłaściwą postawą,
> przeciążaniem się i nagminnym brakiem ruchu może to zaowocować dość
> nieprzyjemnymi konsekwencjami.
> Przede wszystkim określ przyczynę problemów.
> Potem może być różnie - u mnie po stwierdzeniu dyskopatii (a objawy były
> podobne, do lekarza trafiłem po takim ataku że leżałem zwinięty w jakiś
> dziwny precel i jęczałem nie mogąc się ruszyć - czekałem za długo)
> wylądowałem u bardzo fajnego rehabilitanta który uruchomił mi kręgosłup,
> kazał schudnąć (trochę się udało), ćwiczyć codziennie (muszę do tego
> wrócić, bo i objawy zaczynają wracać), chodzić na basen (porażka), a
> dodatkowo dostałem od neurologa zakaz noszenia czegokolwiek cięższego niż
> 10 kg.
> Nie czekaj do momentu aż Ci po tych 5 minutach nie minie - nie warto.
>
> --
> Pozdrawiam
> Piotr Mockałło
> http://www.kocia-stronka.republika.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |