Łokiec tenisisty - rehabilitacja
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 12
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2006-04-26 05:55:16
Temat: Łokiec tenisisty - rehabilitacjaOd: BasiaBjk <b...@Q...pl> szukaj wiadomości tego autora
Zaczęłam rehabilitację ręki z powodu tytułowej dolegliwości, miałam
wczoraj wieczorem pierwszą godzinę zabiegów. W nocy ból był taki, że
mnie budził. Czy to jest normalne, ze po zaczęciu rehabilitacji ból sie
wzmaga, by później (kiedy?) ustąpić?
To jest pytanie do lekarzy i osób doświadczonych tą niegroźną, a uprdwl
dolegliwością.
--
pa, Basia
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
2. Data: 2006-04-26 08:36:06
Temat: Re: Łokiec tenisisty - rehabilitacjaOd: "Repair" <r...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
> Zaczęłam rehabilitację ręki z powodu tytułowej dolegliwości, miałam
> wczoraj wieczorem pierwszą godzinę zabiegów. W nocy ból był taki, że
> mnie budził. Czy to jest normalne, ze po zaczęciu rehabilitacji ból sie
> wzmaga, by później (kiedy?) ustąpić?
Na czym poległa rehabilitacja?
Z ciekawości, ile czasu męczy Cię to cholerstwo?
W przyszłości na ból okład z lodu.
R
--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2006-04-26 08:41:57
Temat: Re: Łokiec tenisisty - rehabilitacjaOd: "batory" <b...@p...beztego.onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "BasiaBjk" <b...@Q...pl> napisał w wiadomości
news:e2n1jf$c4q$1@inews.gazeta.pl...
> Zaczęłam rehabilitację ręki z powodu tytułowej dolegliwości, miałam
> wczoraj wieczorem pierwszą godzinę zabiegów. W nocy ból był taki, że mnie
> budził. Czy to jest normalne, ze po zaczęciu rehabilitacji ból sie wzmaga,
> by później (kiedy?) ustąpić?
>
> To jest pytanie do lekarzy i osób doświadczonych tą niegroźną, a uprdwl
> dolegliwością.
Ja jestem doświadczona, dolegliwości ustępują dopiero po zakończeniu
rehabilitacji i to dopiero po jakichś 10 dniach od zakończenia. Mi przeszło
całkiem dopiero po dwóch seriach zabiegów. To było jakieś 3 (może 4?, nie
pamiętam) lata temu. Niestety w tym roku po rozpoczęciu sezonu rowerowego
cosik mi się znowu w łokciu odzywa.
Pozdrawiam - Agnieszka
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2006-04-26 08:50:38
Temat: Re: Łokiec tenisisty - rehabilitacjaOd: BasiaBjk <b...@Q...pl> szukaj wiadomości tego autora
Repair napisał(a):
> Na czym poległa rehabilitacja?
Podłączanie do prądu, lasery, ultradźwiękowy masaż, masaż w takiej jakby
pralce Frani poziomej w ciepłym kukurydzianym piasku. Bardzo miłe
zabiegi, serio, a pralka rewelacyjna :)
> Z ciekawości, ile czasu męczy Cię to cholerstwo?
Ostro od stycznia.
> W przyszłości na ból okład z lodu.
Podobno zimno na to źle robi.
--
pa, Basia
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2006-04-26 08:55:56
Temat: Re: Łokiec tenisisty - rehabilitacjaOd: BasiaBjk <b...@Q...pl> szukaj wiadomości tego autora
No i jeszcze mam taką opaskę z powietrzną poduszką, poniżej łokcia:
http://www.medyczny.pl/sklep/product_info.php?cPath=
374&products_id=2062
--
pa, Basia
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
6. Data: 2006-04-26 09:04:50
Temat: Re: Łokiec tenisisty - rehabilitacjaOd: BasiaBjk <b...@Q...pl> szukaj wiadomości tego autora
batory napisał(a):
> Ja jestem doświadczona, dolegliwości ustępują dopiero po zakończeniu
> rehabilitacji i to dopiero po jakichś 10 dniach od zakończenia.
Dobrze, że jest nadzieja, ze w ogóle kiedyś.
> całkiem dopiero po dwóch seriach zabiegów. To było jakieś 3 (może 4?, nie
> pamiętam) lata temu. Niestety w tym roku po rozpoczęciu sezonu rowerowego
> cosik mi się znowu w łokciu odzywa.
No nie strasz, nie mam najmniejszego zamiaru rezygnować z roweru.
Klepanie w klawiaturę ograniczam, ale z roweru - nie :)
--
pa, Basia
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
7. Data: 2006-04-26 09:43:39
Temat: Re: Łokiec tenisisty - rehabilitacjaOd: "Akulka" <s...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "BasiaBjk" <b...@Q...pl> napisał w wiadomości
news:e2nbsb$n4v$1@inews.gazeta.pl...
Z ciekawości jak się tego "nabyłaś"? Ja miałam coś podobnego, zrobiło mi się
przy dźwignięciu chorej osoby i trzymało chyba z miesiąc. Na żadne
rehabilitacje nie chodziłam (ból niesamowity), z czasem całkiem samo
przeszło .... ale - już ponad pół roku od kontuzji, a czasami jak
nienaturalnie łokieć wywinę cos odczuwam. No i próbowałam się siłować z
siostrzeńcem i poczułam znajomy ból. Mam nadzieję, że z czasem i to stanie
się tylko niemiłym wspomnieniem...
Pozdrawiam,
Akulka
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
8. Data: 2006-04-26 10:00:57
Temat: Re: Łokiec tenisisty - rehabilitacjaOd: BasiaBjk <b...@Q...pl> szukaj wiadomości tego autora
Akulka napisał(a):
> Z ciekawości jak się tego "nabyłaś"?
Praca przy komputerze (od lat).
--
pa, Basia
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
9. Data: 2006-04-26 10:19:54
Temat: Re: Łokiec tenisisty - rehabilitacjaOd: "Akulka" <s...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "BasiaBjk" <b...@Q...pl> napisał w wiadomości
news:e2ng07$do4$1@inews.gazeta.pl...
> Praca przy komputerze (od lat).
Ty mnie nie strasz - wystarczy, ze od komputera się garbie i kark mnie
pobolewa. Ale dopytam jeszcze - łokcie na podpórce, czy bez? Moje wiszą w
powietrzu....
Pozdrawiam,
Akulka
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
10. Data: 2006-04-26 10:32:17
Temat: Re: Łokiec tenisisty - rehabilitacjaOd: BasiaBjk <b...@Q...pl> szukaj wiadomości tego autora
Akulka napisał(a):
> Użytkownik "BasiaBjk" <b...@Q...pl> napisał w wiadomości
> news:e2ng07$do4$1@inews.gazeta.pl...
>> Praca przy komputerze (od lat).
>
> Ty mnie nie strasz - wystarczy, ze od komputera się garbie i kark mnie
> pobolewa. Ale dopytam jeszcze - łokcie na podpórce, czy bez? Moje wiszą w
> powietrzu....
Głównie chodzi o ochronę nadgarstka -> podkładka żelowa pod mysz i
klawiaturę.
Poczytaj tu i w innych miejscach, jest tego duzo w sieci.
http://www.tenisportal.com/art-lokiec-tenisisty.php
--
pa, Basia
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |