Path: news-archive.icm.edu.pl!news.rmf.pl!agh.edu.pl!news.agh.edu.pl!news.onet.pl!new
sgate.onet.pl!niusy.onet.pl
From: a...@w...pl
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: MM Cześć Wszystkim
Date: 13 Jan 2003 21:39:19 +0100
Organization: Onet.pl SA
Lines: 21
Message-ID: <3...@n...onet.pl>
NNTP-Posting-Host: newsgate.test.onet.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-2"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: newsgate.onet.pl 1042490359 18640 192.168.240.245 (13 Jan 2003 20:39:19 GMT)
X-Complaints-To: a...@o...pl
NNTP-Posting-Date: 13 Jan 2003 20:39:19 GMT
Content-Disposition: inline
X-Mailer: http://niusy.onet.pl
X-Forwarded-For: 62.121.131.163, 213.180.130.12
X-User-Agent: Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90)
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:13901
Ukryj nagłówki
Od niedawna poznaję internetowe możliwo?ci i to wspaniale, że można
"na żywo" pogadać z kimś, kto ma podobne problemy.Jestem trzydziesto- i
....letnią aktywną zawodowo i rodzinnie kobietą.Przeczytałam kiedyś
:"Jeść aby schudnąć"-założenia diety od razu mi się spodobały, ale nie
wszystkie aspekty codziennego jej stosowania do mnie dotarły.Obecnie
książkę pożyczyłam , więc pozwólcie, że od czasu do czasu o coś
zapytam Was jako ekspertów( widzę tu conajmniej kilku). A ponieważ jak
już coś stosować, to ze zrozumieniem, tak więc na pewno pytań będzie
sporo.
1.Zacznę od malutkich, pyszniutkich mandarynek- czy sa dozwolone,
jaki czas po posiłku tłuszczowym/ węglowodanowym można je jeść (dotyczy to
zresztą chyyyyba wszystkich świeżych owoców???).
2.Czy można połączyć w jednym posiłku (węglowodanowym???) spagetti lub makaron
ugotowany al dente z białym chudym serem i jogurtem naturalnym 0% tłuszczu, lub
z serkiem homo 0% tłuszczu???
3.Czy możecie podać przepis na sos pieczarkowy pasujący do makaronu?
Pozdrawiam wszystkich.
--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl
|
