witaj witaj
powiem co wiem :-))

in article 3...@n...onet.pl, a...@w...pl at
a...@w...pl wrote on 13/1/03 21:39:


> 1.Zacznę od malutkich, pyszniutkich mandarynek- czy sa dozwolone,
> jaki czas po posiłku tłuszczowym/ węglowodanowym można je jeść (dotyczy to
> zresztą chyyyyba wszystkich świeżych owoców???).

generalnie: pol godziny przed lub 3 godziny po posilku
wszystkie owoce oprocz malin, jagod i podobnych

> 2.Czy można połączyć w jednym posiłku (węglowodanowym???) spagetti lub makaron
> ugotowany al dente z białym chudym serem i jogurtem naturalnym 0% tłuszczu,
> lub
> z serkiem homo 0% tłuszczu???

wydaje mi sie, ze tak, ale nie jestem pewna



--
*gosia*


--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/