Od kiedy jestem na diecie MM, gdy mam ochotę na słodycze jem sobie na sucho
mleko odtłuszczone w proszku. Przy czym czasami zjadam całkiem sporo
kilkanaście łyżeczek. Wiem że takie mleko ma strasznie dużo kalorii , ale
wydaje mi się , że chyba w książce "Jeść, aby schudnąć" pisało coś , że
można pić mleko odtłuszczone w proszku. Ale może nie powinnam jeść go na
sucho , jak myślicie???