Użytkownik "Edytka22" <f...@o...pl> napisał w wiadomości
news:b394ai$8sf$1@nemesis.news.tpi.pl...
> Od kiedy jestem na diecie MM, gdy mam ochotę na słodycze jem sobie na
sucho
> mleko odtłuszczone w proszku. Przy czym czasami zjadam całkiem sporo
> kilkanaście łyżeczek. Wiem że takie mleko ma strasznie dużo kalorii , ale
> wydaje mi się , że chyba w książce "Jeść, aby schudnąć" pisało coś , że
> można pić mleko odtłuszczone w proszku. Ale może nie powinnam jeść go na
> sucho , jak myślicie???
Mozna pic,ale rozpuszczone w wodzie,jako po prostu napoj.Mysle,ze
niepotrzebnie zjadasz sporo laktozy....W razie glodu zjedz sobie suszona
morele,albo jogurt bez cukru i tluszczu.Albo kabanosa. Pozdrawiam Hafsa



--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/