Witam.
Mam pytanie do wszystkich, ktorzy maja doswiadczenie w odchudzaniu. Moj
tylek i uda nie naleza raczej do szczuplych i chcialabym to zmienic. A wiec
co radzicie? Co mozecie mi doradzic oprocz diety MZ (mniej zrec) i wiecej
ruchu. Czy sa jakies sposoby, ktore moglyby wspomoc moje dzialania?
Za rady i sugestie z gory dziekuje.
Jola