Pilates

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 2

1. Data: 2006-07-08 14:18:06

Temat: Pilates
Od: "Zofia" <z...@z...com> szukaj wiadomości tego autora

Witam!

Jestem osobą niemłodą, z nadwagą, o bardzo złej kondycji fizycznej,
spowodowanej głównie siedzącym trybem życia.

Trafiłam w Internecie na informacje o metodzie Pilatesa.
Z opisu wydaje mi się, że mogłoby to być coś dla mnie.
Chciałabym spróbować czy mi się to spodoba zanim zainwestuję
w książki, filmy instruktażowe na DVD, zorganizowane zajęcia itp.

Mam zatem pytanie: skąd w internecie można ściągnąć przykładowe
ćwiczenia dla początkujących - opisy, rysunki, zdjęcia, krótkie filmy?

Będę również wdzięczna za opinie osób, które już tę metodę stosowały.

Pozdrawiam
Zofia

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2006-07-08 21:00:59

Temat: Re: Pilates
Od: LM <p...@n...sig> szukaj wiadomości tego autora

Zofia pisze 08-07-2006 16:18:
> Witam!
>
> [...]
>
> Trafiłam w Internecie na informacje o metodzie Pilatesa.
> [...]
>
> Mam zatem pytanie: skąd w internecie można ściągnąć przykładowe
> ćwiczenia dla początkujących - opisy, rysunki, zdjęcia, krótkie filmy?
>

Np. w guglu?
http://www.google.pl/search?q=pilates&start=0&ie=utf
-8&oe=utf-8&client=firefox-a&rls=org.mozilla:pl-PL:o
fficial

--
Nieustannie pozdrawiam
Leszek Maszczyk
lmaszczyk (at) tenbit pl