"Olek" <a...@p...com> wrote in message news:3d2836b4@news.vogel.pl...
> Witam :)
> wzrost: 177cm
>
> bialko: 40 - 75g (w tym 5-6 żółtek)
> tłuszcz: ok 200g (w tym ok 100g masla)
> weglowodany: 50-100g
>
> Dodam ze sa to proporcje utrzymywane przez 2 lata

jak na moj gust to jesz troche za duzo (zwlaszcza bialeczka)
ja przy wzroscie 190 jem 40/150/75 a nawet mniej
i czuje sie OK
jakis czas temu zjedzenie zbyt obfitego posilku
wywolywalo wlasnie dziwne telepania (nie wiem czy
nazwalbym to arytmia ale cos w tym stylu)

A|F