W przypływie natchnienia _Justyna_ pisze:


> problem dotyczy moich paznokci - niedo?ć, że się rozdwajajš to jeszcze te
> białe -plamki !
> Silica jako? nie pomaga a może to przez niš? Podobno to brak cynku powoduje,
> a ja nie znam preparatu, który zawierałby
> ten pierwiastek ( w Silice nie ma).


Lykaj cynk w pigulkach albo jedz duzo duszonego mieska, owsianke i
razowce. No i ostrygi :)
A zadna odzywka nakladana na paznokcie nie pomoze... chyba, ze jest z Zn.
Pozdrawiam
Elfka
--
-------------------
| Elfy sa wsrod nas |
-------------------