Hi

Użytkownik "Olo" <o...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:cfr76h$3lb$1@news.onet.pl...
> Od jakiegos roku zauwazylem, ze strasznie urusl mi
> brzuch (tylko brzuch). O dziwo waga pozostala ta sama. Tylko, ze moj
> brzuch jest jakos dziwnie twardy. Tak jakby napompowany.

Kazdy wysportowany facet, bez nadwagi ma raczej twardy brzuch a nie flak.
Ja tez jestem szczuply, a brzuch mam wlasnie troche do przodu jesli go nie
kontroluje i tez jest twardy (no chyba, ze sobie usiade i sie pochylam).
Ale u mnie ma to jeszcze jedna przyczyne: taka budowa kregoslupa, ze na
wysokosci brzucha jest wygiety do przodu a na plecach ma dol. Dlatego
musze unikac cwiczenia prostownikow grzbietu a cwiczyc 'spietki' brzucha
(krotkie ruchy).
--
Maciej aka -DraconuS- .. Wroclaw .. GG#501084
(.) (.) .:Quake III Arena nightmare player
) ( .:White Ford-DM FiestaII 1.1iC '94 3-door driver
( ' ) .:Judo | Jiu-Jitsu Goshin-Ryu jujitsuka