Re: Co by tu zjesc?

Path: news-archive.icm.edu.pl!mat.uni.torun.pl!news.man.torun.pl!news2.icm.edu.pl!new
sfeed.gazeta.pl!news.gazeta.pl!not-for-mail
From: "Lara" <l...@p...fm>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: Co by tu zjesc?
Date: Fri, 5 Dec 2003 10:14:55 +0100
Organization: Portal Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl
Lines: 28
Message-ID: <bqpiac$n2o$1@inews.gazeta.pl>
References: <5...@n...onet.pl>
NNTP-Posting-Host: pd146.przemysl.sdi.tpnet.pl
X-Trace: inews.gazeta.pl 1070615693 23640 213.25.217.146 (5 Dec 2003 09:14:53 GMT)
X-Complaints-To: u...@a...pl
NNTP-Posting-Date: Fri, 5 Dec 2003 09:14:53 +0000 (UTC)
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2600.0000
X-Priority: 3
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2600.0000
X-User: laraxx
X-MSMail-Priority: Normal
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:26484
Ukryj nagłówki

Użytkownik "kasia" <m...@y...com> napisał w wiadomości
news:53c4.00000f26.3fcff7a7@newsgate.onet.pl...

> po pierwsze dlaczego tluszcz odklada mi sie tam? nogi, rece i cala reszte
mam
> sczupla poza brzuchem i biodrami:(.

Bo niektórzy tak już mają ;) Ale to chyba lepsze niż księżycowa twarz z
dwoma podbródkami, których nie zatuszuje żaden ubiór ani makijaż ;).

>po drugie jaka dieta aby troche schudnac(
> jakies 2-3 kg) tak aby nie glodzic sie i aby miec energie na robienie
> codziennych obowiazkow.

Osobie, która nigdy nie bawiła się w żadne diety wystarczy ograniczyć
spożywanie produktów o wysokim indeksie glikemicznym (np:ziemniaki, białe
pieczywo i wszelkie inne odmiany potraw z białej mąki) a waga pójdzie w dół.
Wiedz jednak, że utrata kilogramów nie równa się zgrabnemu ciału. Aby dobrze
wyglądać trzeba się ruszać, bo tylko ćwiczenia fizyczne mogą wymodelować
sylwetkę.

pozdrawiam,
L