>> Pytanie mam następujące: co pić zamiast wody (nie tylko
>> w czasie upałów) lub co ewentualnie do wody dodawać?
> Herbatę lubisz? Rób sobie ice-tea w upały (pyszna), w zimę pij ciepłą.
Herbatę lubię, ale słodką lub z mlekiem. Powoduje ona jednak zaparcia.

> Jest tyle smaków i rodzajów herbaty, na ziołowych i owocowych
> skończywszy, że smak ci się nigdy nie znudzi.
Herbaty owocowe podobnie jak owoce są odradzane w diecie odchudzającej.
Ziołowe to raczej lekarswo niż napój do napicia się. Chyba, że możesz
coś polecić czym można się napić nie mając wrażenia, że to lekarstwo.

> I tak IMHO, woda jest najlepsza i najsmaczniejsza;-)
Jak dla kogo. :-)

Dziękuję i pozdrawiam
TW