Odpowiednia dieta wspomagana preparatami witaminowymi. Polecam drożdże
Dolovit. Poza tym nie możesz palić, rzadko pić, spędzać dużo czasu na
świeżym powietrzu i regularnie sypiać. Stosować dobre kosmetyki dopasowane
do Twojego typu cery, odwiedzać kosmetyczkę i jesli stosujesz makijaż to
pamiętać o dokładnym go zmywaniu przed snem.
Tak naprawdę to rad jest mnóstwo i trudno na to pytanie odpowiedzieć w kilku
zdaniach. Nie lepiej poczytać archiwum, albo chociaż sprecyzować swoje
pytanie? ;-)


Elvira