Użytkownik "Marcin 'Cooler' Kuliński" <m...@p...gazeta.blah> napisał
w wiadomości news:evuaea$4m7$1@inews.gazeta.pl...
>> Użytkownik "Jurek" <m...@o...pl> napisał w wiadomości
>> news:evrobi$bt8$1@atlantis.news.tpi.pl...
>>
>>>To masz codziennie dużo pracy przed sobą. Zjedzenie na śniadanie kilku
>>>jajek na boczku czy bekonie zaspakaja człowieka potrzeby na 10 godzin. W
>>>jajkach i bekonie są wszystkie walory, które człowiekowi potrzebne do
>>>życia. A jeżeli Ty lubisz np. kalafior, to dla zaspokojenia potrzeb
>>>organizmu powinnaś go zjeść w ilości 37 kg dziennie....:))) Smacznego...
>
> Optymalna propaganda dla inteligentnych inaczej.
>
> - jaja praktycznie nie zawieraja wit. C, podobnie rzeczony bekon,
> - zeby zaspokoic zapotrzebowanie na wit. B6 i E, trzebaby ich zjadac
> dziennie ponad 30 sztuk, i to duzych - to poltora kilograma jaj...
> - w celu zaspokojenia dobowego zapotrzebowania na magnez i mangan potrzeba
> 100 sztuk (5 kilogramow), wapn i potas - 50 (2.5 kg), zelazo i sod - ponad
> 30,
> - dobowe zapotrzebowanie na wit. E pokryc mozna, zjadajac 10 kilogramow
> bekonu, co automatycznie spowoduje przyjecie prawie 1/4 kilograma sodu
> (10000% dobowego zapotrzebowania) oraz 4 kilogramow tluszczu, czyli 36
> tysiecy kilokalorii (10-20 razy wiecej, niz wynosi przecietne dobowe
> zapotrzebowanie energetyczne).
>
Nie można z Tobą dyskutować, ponieważ nie rozumiesz podstawowych słów w
diecie "dieta optymalna". Dieta optymalna charakteryzuje się m. in. tym, że
zjadając małe ilości białka zwierzęcego i małe ilości węglowodanów, przy
większej ilości tłuszczów zwierzęcych zaspakaja się potrzeby organizmu we
wszystkie składniki odżywcze, sole mineralne, witaminy, mikro i
makroelementy, pierwiastki śladowe. Głupoty piszesz o witaminie C, ponieważ
gdzie jest napisane, że tę witaminę musi się zjeść rano z jajkami? Te ilości
wit. B6, E, magnez, mangan kto ustanowił za potrzebne organizmowi?
Oczywiście przy tzw. diecie tradycyjnej. Na pewno dużo więcej tych
składników potrzeba przy diecie wegetariańskiej. A najważniejsze jest to, że
ani Ty, ani Tobie podobni nie rozumieją samej istoty DIETY OPTYMALNEJ
właśnie w kontekście dostarczania wszystkich substancji. Dlatego rozumiem
Twoje złe stanowisko w tej kwestii.
Pozdrawiam Jurek M.