Gucio wrote:
> Użytkownik "Piotr" <p...@x...wp.pl> napisał w wiadomości
> news:cadpni$50d$1@nemesis.news.tpi.pl...
> To jak jest z tym snem tak właściwie?
> Jakbyś miał (Secio) jakieś informacje, to będę wdzięczny za
> podesłanie ich do mnie, bo mnie to także interesuje.

Przesłałem Ci artykuł z "Wiedzy i Życia", gdzie jest wspomniana teza, iz sen
"wcale nie jest niezbędny do życia, lecz pojawił się w toku ewolucji jako
bezużyteczne następstwo wymuszonej środowiskowo bezczynności.". Po lekturze
innej ksiązki (także z wydawnictwa Proszynki i S-ka jak sie nie myle)
"Potęga Snu" można dojść do dwóch wniosków.
1) Spać trzeba (mało tego, brak snu jest powodem wielu katastrof etc. ;) ),
2) Regularność snu to klucz do jego jakości.

Zakładając, że sen jest li tylko naszym przyzwyczajeniem, może odpowiednim
treningiem można przystosować swój organizm do tego, aby regularne 3h snu na
dobę mu w zupełności wystarczyło ? Szukałem własnie takich opracowań, jak
nic nie znajdę, chyba sam spróbuje przeprowadzić taki eksperyment (jak tylko
znajde miesiąc który będę mogł tak usystematyzowac) ;-).

Pozdrawiam,
Mariusz