DO
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 17
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
11. Data: 2003-10-13 07:20:01
Temat: Re: DOOd: Hafsa <h...@a...w.sygnaturce> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik Madzik napisał:
>>Ja wage na razie utrzymuje a potem bede tyc, ale to z innego wzgledu ;-)
>
>
> No gratulacje! A na kiedy termin? Ja niestety od razu zaczęłam tyć, a termin
> dopiero na MAJ 2004.
Tez majowy.
> Właśnie rozważam jak się odżywiać, żeby za bardzo nie przytyć, a
> jednocześnie urozmaicać jedzenie. Staram się ograniczać słodycze, do których
> i tak mnie nie ciągnie po raz pierwszy w życiu. :))
Ja jestem na DO, waga stoi w miejscu.Slodyczy nie jem w ogole..Ale
niedawno w nocy o 3 zachcialo mi sie...zjadlam Bounty, boze jak mi bylo
zle po nim, slodko i niedobrze.Wiecej zadnych zachciewajek.
Jesli ciebie do slodyczy nie ciagnei, to ich zwyczajnie nie jedz.
Rowniez pozdraiwam Hafsa
--
mój adres:
h...@p...onet.pl
strona domowa:
www.hafsa.republika.pl
"Ludzie zbyt łatwo wygrywają bitwę o utratę zbędnych kilogramów,
tylko po to, żeby potem przegrać wojnę o utrzymanie wagi." Robert Atkins
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
12. Data: 2003-10-14 13:48:36
Temat: Re: DOOd: Mike <m...@s...net-nospam> szukaj wiadomości tego autora
Our newsgroup friend justyna wrote:
> Witam
> tak czytam przepisy i różne strony na temat DO i strasznie jestem
> sceptyczna, naprawdę chudniecie na diecie optymalnej?
Ja osobiście nie miałem z tym doświadczeń, a to zapewne dlatego, że
przechodząc na DO już miałem odpowiednią wagę. Oczywiście po kilku
m-cach stosowania zauważam, że spaliło się sporo tłuszczu podskórnego i
jest o wiele lepiej wyeksponowana rzeźba mięśni.
> czy pieczecie sobie
> sami chleb biszkoptowy i placki serowe? czy można je czymś zastąpić?
A to już tylko i wyłącznie Twoja inwencja. Jedyne, czego musisz
przestrzegać to ilości poszczególnych składników. A jak "wyrobisz
normę"- to już Twoja sprawa. Można jeść np. chleb Wasa, od biedy możesz
jeść zwykły... ale po co? Można uzupełniać cukry w dużo zdrowszy i
bardziej wartościowy dla organizmu sposób. Poza tym- jeśli na śniadanie
zjesz porządną jajecznicę/"żółtkownicę" to wtedy masz duże szanse na to,
że ochota na chleb odejdzie. Ja się bardzo szybko odzwyczaiłem :-) Ani
razu nie jadłem chleba biszkoptowego czy placków serowych.
--
Mike
-> Jeżeli wysyłasz do mnie list, usuń -nospam z adresu.
-> Chcesz płacić niższe podatki? Oto jedna z możliwości:
http://www.opensourcepl.org
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
13. Data: 2003-10-14 21:13:46
Temat: Re: DOOd: "Zenon Bambuski" <b...@g...SKASUJ.TO.pl> szukaj wiadomości tego autora
justyna <j...@w...pl> napisał(a):
> Witam
> tak czytam przepisy i różne strony na temat DO i strasznie jestem
> sceptyczna, naprawdę chudniecie na diecie optymalnej? czy pieczecie sobie
> sami chleb biszkoptowy i placki serowe? czy można je czymś zastąpić?
Oj, chudnie się i nie trzeba jeść chleba biszk. i placków ale trzeba jeśc
tłusto ( mniam ,mniam). Czuję się doskonale po dwóch tygodniach ŻO, o czym
piszę w pamiętniku partzanta, a teraz czekam jeszcze na "powstanie" (pow-
stanie)
>
--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
14. Data: 2003-10-14 21:15:25
Temat: Re: DOOd: "Zenon Bambuski" <b...@g...SKASUJ.TO.pl> szukaj wiadomości tego autora
justyna <j...@w...pl> napisał(a):
> Witam
> tak czytam przepisy i różne strony na temat DO i strasznie jestem
> sceptyczna, naprawdę chudniecie na diecie optymalnej? czy pieczecie sobie
> sami chleb biszkoptowy i placki serowe? czy można je czymś zastąpić?
Oj, chudnie się i nie trzeba jeść chleba biszk. i placków ale trzeba jeśc
tłusto ( mniam ,mniam). Czuję się doskonale po dwóch tygodniach ŻO, o czym
piszę w pamiętniku partzanta, a teraz czekam jeszcze na "powstanie".
>
--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
15. Data: 2003-10-14 21:15:52
Temat: Re: DOOd: "Zenon Bambuski" <b...@g...SKASUJ.TO.pl> szukaj wiadomości tego autora
justyna <j...@w...pl> napisał(a):
> Witam
> tak czytam przepisy i różne strony na temat DO i strasznie jestem
> sceptyczna, naprawdę chudniecie na diecie optymalnej? czy pieczecie sobie
> sami chleb biszkoptowy i placki serowe? czy można je czymś zastąpić?
Oj, chudnie się i nie trzeba jeść chleba biszk. i placków ale trzeba jeśc
tłusto ( mniam ,mniam). Czuję się doskonale po dwóch tygodniach ŻO, o czym
piszę w pamiętniku partzanta, a teraz czekam jeszcze na "powstanie".
>
--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
16. Data: 2003-10-14 21:15:53
Temat: Re: DOOd: "Zenon Bambuski" <b...@g...SKASUJ.TO.pl> szukaj wiadomości tego autora
justyna <j...@w...pl> napisał(a):
> Witam
> tak czytam przepisy i różne strony na temat DO i strasznie jestem
> sceptyczna, naprawdę chudniecie na diecie optymalnej? czy pieczecie sobie
> sami chleb biszkoptowy i placki serowe? czy można je czymś zastąpić?
Oj, chudnie się i nie trzeba jeść chleba biszk. i placków ale trzeba jeśc
tłusto ( mniam ,mniam). Czuję się doskonale po dwóch tygodniach ŻO, o czym
piszę w pamiętniku partzanta, a teraz czekam jeszcze na "powstanie".
>
--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
17. Data: 2003-10-14 21:17:59
Temat: Re: DOOd: "Zenon Bambuski" <b...@g...SKASUJ.TO.pl> szukaj wiadomości tego autora
Przepraszam za ten spam ale cos sie knoci z pocztą.
--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |