Użytkownik "Hafsa" <m...@p...postem> napisał w wiadomości
news:bh51tu$m3k$1@inews.gazeta.pl...
>

> Wpływ błonnika na organizm człowieka:

Chyba musze sie sobie przyjrzeć, nie jem błonnika od pewnego czasu i chyba
powinienem odczuwac jakiś dyskomfort, bo :

> . Stymuluje wydzielanie śliny i soków trawiennych,

Nic mi nie stymuluje i nie odczuwam braku ani śliny, ani tymbardziej soków
trawiennych...:)

> . Wypełnia żołądek likwidując uczucie głodu,

Nie wypełnia skoro nie jadam blonnika. Nie chodze głodny na DO , nie mam co
likwidować...

> . Poprawia perystaltykę jelit,

A na diabła mi jakaś tam perystaltyka? obejdę sie bez niej. Niegdyś pijałem
szklanke soku owocowego rano by ją pobudzić. Od pewnego czasu zapominam ,że
mam cos takiego jak przewód pokarmowy...:)

> . Pobudza wydzielanie soli żółciowych niezbędnych przy trawieniu
tłuszczów,

Napewno?To czym ja trawię te tłuszcze na DO skoro nie jadam blonnika?

> . Zapewnia regularność wypróżnień,

Jak komu i co zapewnia.Przed DO codziennie, obecnie dwa razy na tydzien i
bez problemu


> . Zwiększa objętość i zawartość wody w stolcu, likwiduje zaparcia.

Tak , woda w stolcu to jest ten parametr ktory ma znaczenie chyba
decydujące....:)))

> Tyle teoria-znajac zycie,bedzie to znow zaczatek dyskusji o blonniku, bo
> dawno nie bylo.....;-))) Pozdrawiam HAfsa

Znam teorie mowiace ze brak blonnika powoduje np raka jelita czy odbytu
.Gdzies tam głęboko w podswiadomosci tkwi obawa, ale.. No wlasnie. Jakos bez
błonnika rozpychajacego mi wnętrznosci czuje sie znacznie lepiej niz
blonnikiem wypełniony.
Pozdrawiam

Pośrednik