Użytkownik "Jan Werbiński" <j...@f...com> napisał w wiadomości
news:bj5jg1$rge$1@atlantis.news.tpi.pl...

> 1. W jakim celu stosujesz dietę? (np utrata wagi, dla urody, zdrowia, dla
> smaku itp)

Utrata wagi , dla zdrowia i dla smaku potraw

> 2. Jaką dietę obecnie stosujesz?

DO 8 miesięcy

> 3. Czy obecna dieta jest uciążliwa? wcale nie, raczej nie, trochę, bardzo

Troche uciązliwa, to liczenie jest kłopotliwe


> 4. Czy cel z pkt 1 został osiągnięty? tak/nie

Zdecydowanie TAK, spadek wagi 31 kg, spadek cisnienienia tętniczego,(
oczywiscie gdyby spadek wagi nastąpil pod wplywem innej diety , cisnienie
tętnicze tez by sie moglo obnizyc) , bardzo zdecydowanie lepsza kondycja
psychiczna , zdecydowanie lepsza koncentracja umyslu. Jak na razie zniknęły
bóle stawów ktore mialem od zawsze. Moze to przez suche lato?


> 5. Po jakim czasie?

Tak naprawde cel nie został JESZCZE osiagniety, 8 miesiecy , cóz to jest? a
mam jeszcze do zrzucenia z 15 kg...


> 6. Na jakiej diecie udało Ci się osiągnąć ww cel?

Na Diecie Optymalnej


> 7. Jakie diety nie działały u Ciebie?

Wszytkie stosowane nie działały, w dłuższym okresie, następowoał efekt jo-jo

> 8. Czy i jaka dieta kiedykolwiek pogorszyła Twój stan zdrowia?

Dieta ŻP, ( ograniczenie o połowę ilości zjadanego pokarmu) powodowała
nieustanną frustracje i poczucie glodu. Głodówka kilkudniowa spowodowała
omdlenie . Duża ilosc spozywanych owocow i warzyw na diecie niskokalorycznej
powodowała wzdęcia brzucha, uczucie wypelnienia go ...pustką, i stres,
obłedne krązenie wokól lodówki i przemożna chęć zjedzenia
czegos"konkretnego", mimo wypchanego warzywami do granc objetości żołądka.
Herbalife odchudził owszem, ale moją kieszen i jest obrzydliwy..

> 9. Najważniejsza zasada, do której się stosujesz? Jednym, krótkim zdaniem.

W diecie czy w zyciu?:) W diecie konsekwentne stosowanie zsad DO bez
poddawania sie urokowi ideologii jej twórcy

> 10. Jakie ulubione danie z Twojej diety polecasz?

Wszystkie. Lubię dobrze zjeść, dania DO są wszystkie smaczne.Doprawdy, i
smazony pstrąg w sosie ze smietany z czosnkiem i maslem i kotlet z
karkowki, jajecznica na wędzonej słoninie..Nie ma dania na DO które by było
niesmaczne.

Pozdrawiam,

Pośrednik