> 1. W jakim celu stosujesz dietę? (np utrata wagi, dla urody, zdrowia, dla
> smaku itp)

Utrata wagi.

> 2. Jaką dietę obecnie stosujesz?

MM.

> 3. Czy obecna dieta jest uciążliwa? wcale nie, raczej nie, trochę, bardzo

Poczatkowo bardzo - szukanie produktow, nie zawierajacych cukru wymaga
czytania kazdej etykiety, glupich uwag sprzedawców, dużo czasu, itp. Po
miesiącu przestaje być uciążliwa, bo na pamięc znam juz zestaw dozwolonych
produktow i wiem co moge zjesc w pracy.

> 4. Czy cel z pkt 1 został osiągnięty? tak/nie

Nie

> 5. Po jakim czasie?

Stosuje MM od okolo 9 m-cy bardziej lub mniej restrykcyjnie - zależy od
stanu silnej woli i motywacji

> 6. Na jakiej diecie udało Ci się osiągnąć ww cel?

Kiedys schudlam na 13, DC tez. Ale był efekt jojo.

> 7. Jakie diety nie działały u Ciebie?

Herbalife.

> 8. Czy i jaka dieta kiedykolwiek pogorszyła Twój stan zdrowia?

Chyba nie. Po DC ponoc sa nienajlepsze wyniki, ale ja bylam o iles tam kg
chudsza, wiec czulam sie znakomicie - przede wszystkim psychicznie.

> 9. Najważniejsza zasada, do której się stosujesz? Jednym, krótkim zdaniem.

Chyba chodzi o diete? ;) Nie wlazic z butami w cudze przekonania, nie
tworzyc magii wokol diety.

> 10. Jakie ulubione danie z Twojej diety polecasz?

Wszelkie mozliwe salatki (dowolnie: pomidory, ogorki, por, rzodkiewka,
salata, papryka, oregano, bazylia itp) z feta lub mozarella lub jajkami.

> Dziękuję. :-)

Ja rowniez

Pozdr
Kafka