kup ksiazke o diecie zgodnej z grupa krwii ja juz schudlem 6 kg
kup rower i 1,5 godz dziennie pij wode wtedy :)

kiedys to byla fajna grupa ja schudlem 30 kg dzieki rada na tej grupie, w
zime zlapalem prawei 9 kg
znowu przyszedlem na grupe ale to co zobaczylem to poprostu przepychanki na
temat wyzszosci swiat bozego narodzenia nad wielkanocnymi :)

jak bedziesz potrzebowal rady to ja chetnie napisze :)


--
Niedzwiedz
Start 66B,fuji,stałki
Moja Fotogaleria http://fotomisio.domeczek.pl