Użytkownik "Piotr" <p...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:a93qg9$e7b$2@news.tpi.pl...
> chudną, a później ich organizm wsysa z rozkoszą tłuszczyk, żeby wrócić do
> poprzedniego stanu,
> a nawet więcej go odkłada, na wypadek gdyby naszej jaźni przyszedł do
głowy
> jeszcze raz taki porąbany pomysł:-)))
> Dopóki ktoś [podmiot dietowy-))) ] nie zrozumie raz i na zawsze, że dieta
to
> zmiana sposobu_życia i odżywiania na STAŁE, na ZAWSZE no i już, dopóty

A jednak! Są na grupie bardzo rozsądni ludzie.
Już traciłem nadzieję zakrzyczany przez ekstremistów. :-)

> Tygodniowo biegam ca. 30 - 40 km,( zacząłem dopiero rok temu), do tego dwa

Qrde, niezły jesteś. Naprawdę biegasz 40 km? Czyli tak ze 4 godziny
tygodniowo?

Trafiłeś w sedno. Zamiast diety-cud lepiej jest zmienić sposób odżywiania i
życia.
Ale cóż niektórzy wolą sie oszukiwać.

--
Jan Werbiński +48 68 3630000 +48 606269777
j...@p...pl
http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/