Użytkownik "gargaamel" <s...@d...pl> napisał w wiadomości
news:deq453$fpp$1@nemesis.news.tpi.pl...

> dokładnie, jedyn? skuteczn? metod? na otyło?ć jest umiar w jedzeniu i
> piciu,
> radzę: je?ć połowę tego co jesz teraz, a jak za słabo skutkuje, to znowu
> połowę tego co jesz, nie ma cudów, zawsze działa, i nie ma znaczenia co
> jesz, choćby? samym cacao się żywił


Tak ale samo ograniczenie jedzenia to za mało. Nie mozna pozbawiac organizmu
dziennej porcji niezbednych skladnikow odzywczych. Ja moge spokojnie na 3
kromkach chleba i butelce mineralnej wyzyc na dzien ale bede bardzo
oslabiony, senny itp..... Chudnac chyba tez trzeba z głowa..:)