> Czyli nadal nic nie przeczytales o glodowkach.

A ty o bodybuilding i odżywianiu w tymsporcie. :-)

> > Nie znam zdrowo umyslowych ludzi, którzy świadomie woleli by miec wiecej
> > tluszczu zamiast wiecej miesni.
>
> No to sprawdzimy jak tam z Twoim zdrowiem ;)
> Jaka budowe swojego ciala wybierasz:
> A. 33 kg miesni + 1 kg tluszczu
> B. 32 kg miesni + 10 kg tluszczu ?

Oczywiście, że B. Przy moich 90 kg oznaczało by to 11% tkanki tłusczowej. To
byłby bardzo dobry wynik. Zalecany zdrowy poziom to około 10-15% a dla
sportowców zależnie od dyscypliny 4-12%
A jest niemożliwe do uzyskania będąc jeszce zdrowym.

> > Ci, ktorzy tak mowia, nie są swiadomi
> > niescisłosci i nie zaglebili sie wystarczajaco w temat. Co innego
potoczne
> > stwierdzenie, a co innego istota tematu.
>
> A to frament o glodowce?
> bo sie pogubilem troche ;)

To był fragmetn o odchudzaniu. :-)
Co do głodówek to nie znam powodu, dla których miałbym się nimi
zainteresować.
--
Jan Werbiński +48 68 3630000 +48 606269777
j...@p...pl
http://pa54.zgora.sdi.tpnet.pl/