Ile wody w tluszczu

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 3

1. Data: 2011-08-03 21:36:06

Temat: Ile wody w tluszczu
Od: "Manio" <m...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Zastanawiam się ile kalorii trzeba spalic aby zrzucić kilo tłuszczu. Podobno
tluszcz w organizmie jest powiazany z woda, więc nie powinno być ok 8000kcal
tylko trochę mniej.

Pozdrawiam

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2011-08-04 09:27:30

Temat: Re: Ile wody w tluszczu
Od: "Manio" <m...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Czyżby naprawdę nikt nie wiedział w jakim procencie taka tłuszczowa składa
się z wody a w jakim z tłuszczu?

Użytkownik "Manio" <m...@g...pl> napisał w wiadomości
news:j1cf07$741$1@inews.gazeta.pl...
> Zastanawiam się ile kalorii trzeba spalic aby zrzucić kilo tłuszczu.
> Podobno tluszcz w organizmie jest powiazany z woda, więc nie powinno być
> ok 8000kcal tylko trochę mniej.
>
> Pozdrawiam
>

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2011-08-15 10:19:01

Temat: Re: Ile wody w tluszczu
Od: "Antek Emigrant" <a...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Zastanawiam się ile kalorii trzeba spalic aby zrzucić kilo tłuszczu.

1 kg tłuszczu to 9 000 kcal. Inna sprawa że nie ma takiej możliwości
aby organizm spalał wyłącznie tłuszcz, temu procesowi zawsze musi
towarzyszyć spalanie węglowodanów. Proporcje między ilością spalanych
tłuszczy i węglowodanów zależy od wielu czynników, najważniejszym jest
intensywność wysiłku.

> Podobno tluszcz w organizmie jest powiazany z woda,

W orgasniźmie wszystko jest powiązane z wodą, nawet kości i zęby.

> więc nie powinno być ok 8000kcal tylko trochę mniej.

Niestety nie. Więcej, gdyż istotna część spalonych kalorii pochodzi
z węglowodanów.

Pozdrawiam

--
Antek Emigrant
http://www.paleodieta.appahost.pl/
Dieta paleo, do tego przystosowała nas ewolucja!

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl