> :-) Nie ma czegoś takiego jak ogólna joga.

to co to jest?:

Przez pierwszy miesiąc ćwiczycie na grupie początkującej przeznaczonej dla
osób które wcześniej nie zetknęły się z jogą. Uczycie się tu od podstaw i w
zgodzie ze swoimi możliwościami najważniejszych zasad efektywnej i
bezpiecznej praktyki. Nie jesteście wrzucani na głęboka wodę przez
konieczność uczestniczenia od razu w normalnych zajęciach z ludźmi
ćwiczącymi na przykład 3 lata.

http://www.joga.net.pl/