W dniu 2011-01-29 17:07, Antek Emigrant pisze:

> To może warto zastosować się PaleoDiety,

O matko, kolejna cud dieta!

Nie studiując dokładnie tej diety, mam na samym wstępie wiele niejasności.

Np.:
"Produkty pochodzenia zwierzęcego powinny zapewniać około 60 %
zapotrzebowania energetycznego, a roślinnego około 40 %. "

Zatem jaki udział w zapotrzebowaniu energetycznym powinny brać białka,
tłuszcze i węglowodany? Według powyższego NIEWIADOMO.

Jeżeli nasze zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 2800 kcal, to 1120kcal
musimy spożyć z mięsa i tłuszczu zwierzęcego. A 1680 to skąd
przepraszam? Z oleju lnianego? Z oliwy z oliwek? Z pestek winogron? To
ja chcę zobaczyć przykładową wyliczoną zdrową dietę według powyższego
schematu.

Po chwili:
"Natomiast białka, węglowodany i tłuszcze powinny dostarczać po około
1/3 zapotrzebowania energetycznego. "

Zatem kolejne 2/3 zapotrzebowania energetycznego to skąd ma pochodzić? Z
chemii podawanej dożylnie?

Czytamy dalej tekst z błędem ortograficznym:
"Przyczym białka powinny być niemal wyłącznie pochodzenia zwierzęcego."

Skreślili białko roślinne? Ciekawe dlaczego, nie wiem.

Dlaczego też sól nazywają białą śmiercią? Nie wiem.